很简单 无需用过多的油 味道偏淡 适合对辣不是特别感冒的
用料
姜 | 片 |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
蒜 | 瓣 |
鱼 | 条 |
蔬菜 | 干 |
洋葱 | 个 |
豆瓣酱 | 勺 |
香菜 | 根 |
啤酒 | |
孜然花椒 | |
青红辣椒 | |
葱 |
步奏清晰的烤鱼教程的做法
腌制鱼:
1、去内脏洗净,切花刀。2、葱姜泡在啤酒中腌制鱼(2-4小时),加适量料酒。
3.材料分为(1)&(2) 分别放入两个碗中
准备材料(1)
a.葱花
b.香菜适量
c.干辣椒 花椒
d.蒜拍扁(好入味)
e.一点糖
f.鸡精
准备材料(2)
a.青红辣椒切段(多一些)
b.小米辣适量
c.适量花椒
d.香菜
e.姜片4. 将鱼摸上油,锁住水分。放入烤箱15min(记得提前预热烤箱)
5、将鱼拿出,将放烤鱼的碗底部铺上切好的洋葱,还有想吃的配菜。
6、另起一锅,宽油,加入花生米。炸至变色捞出与材料(2)一起平铺在烤鱼上。
7、用炸花生米的油,下入材料(1)。加入一瓶啤酒。(如果怕不够可以加点水,按口味自己添加)煮沸
8、将煮沸的“第7步”加入烤鱼锅中。再放入烤箱5-10min后撒上芝麻,就可以开吃了。
小贴士
详细步奏,因为个人不喜欢做完厨房乱七八糟,所以步奏分的很细,如果喜欢吃酥脆的鱼肉口感,可以将步奏4变成用油炸一下鱼,炸至金黄酥脆。