视频字幕cr.老弱病残字幕组
米开大帅哥的这道菜看起来最好吃,可惜输掉了~~
用料
鱿鱼 | |
番茄 | |
米饭 | |
包饭酱(or番茄酱) | |
洋葱 | |
大葱 | |
橄榄油 | |
青阳辣椒 | |
芝士 |
【拜托冰箱】【EP12】鱿鱼肠包饭的做法
鱿鱼腿、洋葱、大葱、青阳辣椒切碎,加入橄榄油一起炒
加入饭一起炒
再加入包饭酱一起炒(超快手的预感有木有!!!大家都被味道吸引了!超好吃的预感!!)
番茄磨碎一起炒
炒好的饭满满的塞进鱿鱼肚子里
用牙签固定住后放在锅上烤
两面都烤熟,此时!米开小哥在鱿鱼肚子上划了几道,顿时米啊酱啊汁啊都溢了出来!!!好感动的时刻!!!大家都沸腾了!!
最后撒上碎芝士即可