简易又丰富，看起来又有仪式感的一餐
用料
| 三文鱼头 | 1头 |
| 三文鱼肉 | 1片切块 |
| 大虾 | 3尾 |
| 西兰花 | 半粒 |
| 玉米 | 1根 |
| 番茄 | 1粒切丁 |
| 灯笼椒 | 1颗 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量克 |
| 牛油 | 适量 |
| Cheese （依照个人喜欢） | 适量 |
懒人料理餐的做法
把所有材料都摆放在烤盘上，洒上盐和胡椒粉在所以食材上面
直接放入烤箱 220度20分钟
（烤箱温度是依照烤箱的热情度）![懒人料理餐的做法步骤图，懒人料理餐怎么做好吃 第2张]( "懒人料理餐的做法步骤图，懒人料理餐怎么做好吃 第2张")
成品
![懒人料理餐的做法步骤图，懒人料理餐怎么做好吃 第3张]( "懒人料理餐的做法步骤图，懒人料理餐怎么做好吃 第3张")
小贴士
⚠️食材都是依照个人的喜欢
如果玉米粒，萝卜，菇类都行的。。。
⚠️不管大小的烤盘，把所有的材料排上满满出来的味道特别的不一样
⚠️ 食材乱摆放，别把它分类吃起来味道也不一样些