鸡胸肉太柴了不好吃? 一定是你做的方法不对!今天跟着小明来做好吃不柴的减肥增肌家常菜---青椒炒鸡胸肉。#鸡胸肉做法# #减肥餐#
用料
青椒 | 5个 |
蒜 | 2瓣 |
鸡肉 | 250克 |
黑胡椒 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
美味家常菜-青椒炒鸡胸肉的做法
青椒洗净,切成丝状;鸡胸肉洗净,切成条状,加入料酒、大蒜、黑胡椒粉腌制10分钟。
起锅热油,加入鸡胸肉翻炒至熟,盛于盘中。
重新热油,加入青椒丝翻炒,放入鸡胸肉、豆瓣酱一起翻炒均匀即可。
出锅~
小贴士
炒制过程中需不断翻炒,防止粘锅。