壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤及图解,美味正宗的壮腰补肾--杜仲猪腰汤做法

炊艺屋 人气:8.58K
壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤图

此汤的功效如下:
     补腰肾,强筋骨,滋阴养血。加强免疫力,强骨质,合适骨质疏松症,免疫力低下,体质衰弱,经常腰痛的人群。

以下分享两人份的量

用料  

猪腰 2个
杜仲 6小片
牛大力 10小根
巴戟 一小把
黑豆 2把

壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法  

  1. 材料准备

    壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤图 第2张
  2. 这部忘记拍了
    猪腰要把中间白色的东西切了,才不会有膻味

  3. 把所有材料放进炖盅,加两片姜片(可不加)

    壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤图 第3张
  4. 隔水炖1小时

    壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤图 第4张
  5. 加点盐调味即可!

    壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤图 第5张
H推荐热门
N最近更新
G猜你喜欢