在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生。想要让自己的身体变得更加健康，远离疾病的困扰，最好的办法就是避免出现脾虚。
用料
| 太子参 | 20克 |
| 茯苓 | 20克 |
| 白扁豆 | 20克 |
| 薏米 | 20克 |
| 陈皮 | 1块 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 猪骨 | 250克 |
| 水 | 800克 |
太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法
材料备好
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第2张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第2张")
材料备好
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第3张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第3张")
炒扁豆和薏米，炒过的扁豆和薏米祛湿效果更好，也可避免过于寒凉
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第4张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第4张")
猪骨焯水捞出洗净，注意猪骨一定要冷水煲不要用开水，煲至沸腾焯水，这样才对去清猪骨里面的血水，去腥汤水更鲜甜
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第5张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第5张")
加清水800克加热至沸腾慢火炖2小时
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第6张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第6张")
加入适量盐，美味的太子参茯苓汤就完成了
![太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第7张]( "太子参茯苓汤—调理脾虚系列的做法步骤图 第7张")
小贴士
此配方为2-3人份量