海鲜菇滑黑椒鸡柳的做法和图解,海鲜菇滑黑椒鸡柳怎么做更好吃

现在的半成品食材对上班族真的很友好，花少量时间就可以炒制一道美味又不长胖的美食😄

用料  

海鲜菇滑黑椒鸡柳的做法  

1. 原料简单：某宝买的半成品黑椒鸡柳肉、超市买的海鲜菇和杂菜。

2. 海鲜菇：洗净，切成2段
   
   鸡柳肉：解冻后加点清水和油再腌制  一会儿
   
   杂菜：清水淘洗1次即可

3. 烧半锅清水，加入少许盐和油，将洗净的海鲜菇入锅煮2分钟。

4. 上一步结束后，再加入杂菜，一起煮30秒。

5. 将煮好的海鲜菇和杂菜一并捞出沥水备用。

6. 铁锅加适量油后，加入蒜末，小火将蒜末炒香（别用大火，容易炒糊）。

7. 加入黑椒鸡柳肉，少许清水，中火将鸡肉炒至8成熟。

8. 加入海鲜菇和杂菜，适量生抽调味，拌匀翻炒1分钟就可出锅装盘了。（黑椒鸡柳肉已配好味道，生抽一定别放太多）