![夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图](https://i2.chuiyiwu.com/e3d66fce8d966e2782418a/ab86/a2d9/ab8637cbd4d73e7edd428d35506e28463a8ffc1dcdcd15104b237ec2055d4f82cc2b22898fe9826abe.jpg)
夏天吃阿胶糕太上火了,所以推荐大家把阿胶枣吃起来,补气血是我们女人一生都不能忽视的事情。weixin:luxiaonong123
用料
灰枣 | 500g |
东阿阿胶 | 10g |
黑芝麻 | 适量 |
美国进口蔓越莓 | 适量 |
核桃 | 适量 |
夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法
上好的灰枣洗干净,烘干。
把核桃与蔓越莓塞入枣中。
将东阿阿胶熬成浆
把夹了蔓越莓与核桃的枣放入阿胶浆中沾上。
接着滚上有机种植的饱和芝麻
如此,蔓越莓核桃夹心阿胶枣就做成了。这个做法很像阿胶糕,但是阿胶的含量相对较低,主角是灰枣,所以放在夏天吃是非常合适的,既能补气血又不上火。
小贴士
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