孩子吃不了辣,又不想吃蜜制的,所以做成孜然味
用料
鸡翅 | 8-9个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
芦笋 | 4根 |
美味鲜酱油 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
黄豆酱 | 2勺 |
橄榄油 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
孜然粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
大蒜 | 1个 |
不辣的孜然味烤鸡翅的做法
鸡翅割几刀放上料油,美味鲜腌制2小时。黄豆酱,蚝油,橄榄油,白砂糖,五香粉,孜然粉搅匀。把腌好的鸡翅倒入裹上调味料。
烤盘底下铺洋葱,土豆和胡萝卜块,上面摆放鸡翅。烤箱200度,烤35分钟左右。
把切好的芦笋放到拌好的调料中拌匀。大约离烤好前7-8分钟放入烤盘
出炉后再撒上孜然粉
小贴士
大蒜对切后刷上油跟土豆一起烤,我放得太晚了,香味没烤出来