对于女人而言,再好的护肤品都不如“食补”,意识到了这一点,我就会在每个周六上午用砂锅炖上一大锅银耳汤,周六日喝完,心里也暖暖的。
用料
莲子 | 50克 |
百合 | 20克 |
红枣 | 20颗 |
银耳 | 20克 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 看个人 |
银耳莲子百合红枣汤的做法
对于女人而言,再好的护肤品都不如“食补”,意识到了这一点,我就会在每个周六上午用砂锅炖上一大锅银耳汤,周六日喝完,心里也暖暖的。
用料
莲子 | 50克 |
百合 | 20克 |
红枣 | 20颗 |
银耳 | 20克 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 看个人 |
银耳莲子百合红枣汤的做法