邻居麻麻教我做滴~同样是变化多端的一道辅食,这个蒸肉蛋也是我宝宝吃了很多次也不腻的菜。
用料
土鸡蛋 | 一个 |
肉(随喜,我喜欢放瘦猪肉) | 20-30g |
青菜(随喜) | 20g左右 |
虾米 | 面上撒点 |
橄榄油或核桃油或香油 | 随喜,可有可无 |
水 | 30g左右视鸡蛋大小 |
懒人宝宝辅食之蒸肉蛋10M+的做法
鸡蛋加水打匀,肉剁碎,加入蛋中再一起打匀
面上撒上青菜、虾米
蒸10分钟至15分钟
淋上油~
小贴士
虾米和蛋白不过敏宝宝可吃,也可只用蛋黄。小宝宝,虾米清洗一下可剁碎。虾米有咸味~无需加盐