用料
彩虹鲷鱼1条小米辣10根大蒜10瓣大芫荽4根鸭梨50克苹果50克 生抽30克蚝油10克老抽3克盐2克花椒油10克芝麻油8克 白胡椒粉0.2克料酒10克柠檬汁5克 | 烤鱼部分 |
包浆豆腐450克蒜蓉8克辣椒酱15克生抽30克蚝油5克花椒油8克 洋葱丝30克 | 烤包浆豆腐部分 |
傣味烤鱼&烤包浆豆腐的做法
鲷鱼提前洗净,两面化刀口,方便入味,撒上盐揉匀腌制15分钟
大芫荽切碎,苹果、梨去皮切丁,小米辣切段,准备搅拌机,放入小米辣、大蒜瓣、苹果块、鸭梨块一起搅拌碎
将打好的辣椒馅倒在碗中,放入生抽、蚝油、老抽、盐、花椒油、料酒、芝麻油、柠檬汁、
大芫荽碎一起拌匀将调制好的烤料涂在鱼上,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制3小时
将德龙胖帝小银煎烤炉烤盘预热上火160度下火150度
将腌制好的鱼放在锡纸上,放在烤盘上烘烤20分钟
调整烤盘温度,上火170度下火150度,再压烤10分钟即可
用锡纸折成长烤碗,底部铺上洋葱丝,放上包浆豆腐
将蒜蓉、辣椒酱、生抽、蚝油、花椒油调拌均匀,倒在豆腐上
将烤盘上火160度下火150度预热,放入包好的豆腐,烘烤15分钟
烤好后,撒上适量的葱花即可
完成!