低脂蛤蜊涨蛋的做法和图解,低脂蛤蜊涨蛋怎么做更好吃

用料  

低脂蛤蜊涨蛋的做法  

1. 1.花甲肉洗干净因为我两个人吃饭，所以我就少许，一小把，大概80g。我买的是山姆的花甲肉。所以不用处理。
   2.花甲肉＋两个鸡蛋搅拌，此刻再放少许生抽，和黑胡椒粉，因为个人喜欢吃黑胡椒，大家也可以换成白胡椒或者盐。根据个人喜好。
   3.搅拌均匀后，平底锅放少许油，将锅热了以后，就可以把刚刚搅拌均匀的花甲肉和鸡蛋液倒入锅中，大概小火煎8-10分钟就可以出锅啦，特别简单！也很低脂美味哦