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来大姨妈的时候煮碗介个,会很舒服!
用料
(经期必备)鸡蛋枸杞红枣姜茶的做法
准备红枣.枸杞.姜片.鸡蛋,黑糖(我没有用红糖这个黑糖是澳洲代购的也便宜)看个人喜好吧!
将这些材料放入小锅中小火慢炖,直至开锅,再炖一小会,放入鸡蛋!(注意:鸡蛋可以打碎,也可荷包,根据自己喜好)
熟了之后吃过就好了!