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低油,美味,小朋友、健身达人无负担
用料
鲜虾鸡蛋肉饼(超简易版)的做法
鲜虾剖虾背去虾线,黑胡椒碎及少量玉米淀粉腌制10分钟
平底煎锅煎虾两面金黄即可
倒入打散的鸡蛋液中混合均匀,鸡蛋液中加入少量食盐
平底锅倒入少量油,放入已经蒸好的珍珠肉丸,倒入混合的鸡蛋鲜虾液,放入少量葱花,煎至无流动鸡蛋液即可出锅
小贴士
推荐麦饭石平底锅,一共耗油10g左右,香砰砰,美味极了哦