超简单的一道菜
新手小白的我第一次做
爸妈和老公都吃完了
我自己也觉得很好吃
忘记拍照了
我尽量把步骤说的详细些哈~
用料
鸡胸肉 | 1大块 |
蒜苗 | 9根 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 半勺 |
零基础的蒜苗炒鸡胸肉的做法
鸡胸肉切成2*2cm左右小块
加一勺蚝油、一勺生抽、半勺料酒
腌制五分钟鸡胸肉腌制的过程中
将蒜苗洗干净,切成3-4cm左右的小段(长度看自己喜欢)热锅滚油
放入鸡胸肉块翻炒,大火
要不停翻炒,让鸡胸肉两面都受热均匀,防止炒焦炒到肉块表面微黄,如果不确定有没有熟可以拿一块掰开尝尝。
倒入蒜苗,转中火,继续翻炒一会儿。
鸡胸肉已经调过味,可以先尝尝蒜苗,如果淡了就再在锅里淋一勺生抽。
翻炒均匀,出锅。
小贴士
鸡胸肉容易焦,需要不停翻炒