零基础的蒜苗炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的零基础的蒜苗炒鸡胸肉做法

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零基础的蒜苗炒鸡胸肉的做法步骤图

简单的一道菜
新手小白的我第一次做
爸妈和老公都吃完了
我自己也觉得很好吃
忘记拍照了
我尽量把步骤说的详细些哈~

用料  

鸡胸肉 1大块
蒜苗 9根
蚝油 1勺
生抽 1勺
半勺

零基础的蒜苗炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切成2*2cm左右小块
    加一勺蚝油、一勺生抽、半勺料酒
    腌制五分钟

  2. 鸡胸肉腌制的过程中
    将蒜苗洗干净,切成3-4cm左右的小段(长度看自己喜欢)

  3. 热锅滚油
    放入鸡胸肉块翻炒,大火
    要不停翻炒,让鸡胸肉两面都受热均匀,防止炒焦

  4. 炒到肉块表面微黄,如果不确定有没有熟可以拿一块掰开尝尝。
    倒入蒜苗,转中火,继续翻炒一会儿。

    鸡胸肉已经调过味,可以先尝尝蒜苗,如果淡了就再在锅里淋一勺生抽。

    翻炒均匀,出锅。

    零基础的蒜苗炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张

小贴士

鸡胸肉容易焦,需要不停翻炒

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