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正所谓争秋夺暑,立秋了仍是热到汗流夹背,这款糖水正好滋润解暑:材料:无硫雪耳,沙参,玉竹,龙牙百合,白莲子,雪梨干,黄冰糖,首先将雪耳泡上半小时再将上述材料加适量水煲2个钟左右便成一款滋阴润燥的美味糖水。如不能吃糖还可加猪展煲汤
用料
滋润解暑:雪耳汤的做法
煮一个半小时左右。