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哺乳期
挺忙的
闲下来就想睡觉
很多时候吃饭都忘记拍照
赶时间赶紧吃
又或者很饿赶紧吃
除了餐单中的
还有各种鸡汤、骨头汤、鱼汤
餐单中海鲜都是我妈妈买活的
然后急冻寄给我的
牛肉丸是我妈妈自己买肉洗干净拿去打的
用料
哺乳期饮食记录的做法
海鱼+鱿鱼+白菜
鲜虾仁炒蛋
黄花鱼+鱿鱼+花菜
金鲳鱼+西葫芦炒蛋
炒饭+牛肉丸汤
海鱼+黄瓜炒蛋
清蒸老虎斑
腐乳炒豆角
香煎白鲳
西红柿炒花菜
黄花鱼+芥兰
水饺+菜心
海鱼+菠菜
水饺
海鱼
姜葱炒虾
蒸饺子
做饺子
皖鱼木瓜汤
莲子百合银耳汤
牛肉丸面+饺子
青椒炒八爪鱼
云吞面
海鱼+白菜
青椒炒八爪鱼
蒸海鱼
八爪鱼+虾
韭菜炒鲜鱿
海鱼
海鱼
白菜
黄骨鱼+菜心+木瓜排骨汤
皖鱼木瓜汤
皖鱼木瓜汤