>
我真的非常非常爱奶茶、咖啡，但因为在控糖减脂，所以现在外出都自带饮品📝
生椰拿铁：三顿半冲泡后冻成🧊，兑椰奶就是美味的生椰拿铁啦，我不加糖，喜欢甜甜的姐妹可以加点0卡糖
红豆奶茶：小山种➕牛奶熬煮出茶色，加上糯糯的红豆，红豆甜甜的所以不需要再加糖啦
草莓牛乳：自制的草莓酱或者买低糖草莓酱，搭配牛乳不踩雷非常好喝，喜欢甜的微微加一点0卡糖哈，不要贪甜
