用料
苹果(去皮去核) | 300g |
香蕉(去皮) | 80g |
柠檬汁(可不用) | 一个量 |
宝宝辅食:苹果香蕉泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法
苹果洗净去皮
去核切成丁
压力锅蒸20分钟,放凉备用
300g的苹果与80g多香蕉(切段)放料理机
添加适量柠檬汁打成果泥即可食用。
⚠️柠檬汁较酸,也可以不添加,只是打出来的果泥会更快氧化而导致黑色变黑剩下的果泥可以用辅食格分装好储存到冰箱冷冻层,随吃随取,再次使用时请彻底加热
小贴士
1、香蕉容易氧化,柠檬汁(可不用)的使用是为了减缓果泥的氧化而导致的颜色变黑;
2、苹果摊凉再打成果泥的目的也是为了减缓和香蕉一起被氧化而造成的颜色变黑,而凉的果泥可以快速转移到冰箱。