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滋阴润燥,美容养颜的糖水。
用料
红枣银耳牛奶糖水的做法
红枣洗净
银耳要提前2个小时泡好
红枣,银耳,加上足量的水,大火烧开后再小火慢煮
大约银耳粘稠时,加适量的冰糖至融化,加上牛奶,最后关火。
成品
小贴士
牛奶千万不要久煮,以免营养流失。