长草收藏
用料
各种水果 | 适量 |
苏打水 |
夏日排毒水果苏打水的做法
活力的周一当然需要红红的西瓜做代表啦!西瓜还可以清热解暑,唤醒身体活力哦~
[需要食材]
西瓜
柠檬 薄荷
冰块 苏打水平静的周二,就用温和的哈密瓜和橙子做代表吧!橙子富含维生素c,提亮肤色~
[食材]
哈密瓜
橙子 薄荷
冰块 苏打水周三是小周末呀!当然是派出甜甜的菠萝和百香果做代表啦!如果菠萝和百香果都很甜的话,味道超好~不够甜,加蜂蜜就好啦!
[食材]
菠萝
柠檬 百香果
冰块 苏打水清新的代表,当然是黄瓜和青提啦!算是前年教的黄瓜柠檬排毒水的进阶版,多加了青提,味道就更清新啦!还能净化肠道,提高免疫力~
[食材]
青提
青柠 黄瓜
冰块 苏打水最期待的日子就是周五了,马上要到周末啦!喝杯蓝莓让眼睛放松放松~保护视力还能清新口气哦!
[食材]
蓝莓
柠檬 薄荷
冰块 苏打水红红红火火的周六!必须是热情的火龙果和樱桃登场啦!火龙果还可以让肌肤红润嫩白,养颜美容呢~
[食材]
红心火龙果
樱桃 薄荷
冰块 苏打水苹果雪梨都是温润的食材,调节肠胃,清新润肺,和轻松的周日最搭啦!
[食材]
梨
苹果 青柠
冰块 苏打水