西洋参红枣茶怎么做才好吃的家常食谱,美味的西洋参红枣茶烹饪技巧

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西洋参红枣茶的做法图解 西洋参红枣茶的做法步骤

参老伯西洋参片精选软质西洋参手工切片,西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效。还可以抗疲劳、免疫调节、调节血脂、抗衰老、耐缺氧。吃法也非常简单,如果您是上班族就可以直接用西洋参片3~6克左右,红枣三颗,冰糖适量,直接煮水即可,可以反复加水煮,参片也可以嚼食!大家记得养生生活一定要坚持哦!

用料  

西洋参 十几片左右
红枣 适量
冰糖 可不加

西洋参红枣茶的做法  

  1. 取西洋参片3-6克(根据自己的的口感,喜欢浓郁就多加点,喜欢清淡就少加点)

  2. 红枣适量,冰糖适量(不喜欢可以不加)

  3. 加入养生壶中煮沸即可饮用,可以反复加水,参片可以嚼食.

小贴士

1.西洋参片根据水量还有自己的口感加入!
2.煮水结束后参片嚼食可以更好的吸收营养
3.日常养生坚持食用,可以每天喝!

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