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包菜是一种碱性食物,含有多种维生素及矿物质,可以帮助体内排毒和通便,达到净化体质的效果。
用料
排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁的做法
将番茄和苹果洗净、切块,高丽菜洗净切块,一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。
加入250cc的开水
打完后加入适量的蜂蜜,即可食用