等待了三个月,8月中我们海南终于开海啦,渔船都行动起来了。我们在文昌清澜海域现捕各种海产品。今天说一下红杉鱼,一上岸我们就放盐腌制,在屋顶阳台享受海南的大太阳晒成红杉鱼干。海南的大太阳很晒,苍蝇都不敢出来,我们很...
07-18
我焖得比较干身,用来配白粥,刚好~用料红杉鱼3条姜2片蒜2瓣生抽2勺盐5克姜蒜焖红杉鱼的做法鱼洗干净,沥干水,用盐腌一下把盐洗掉,沥干水分把锅烧干,热锅冷油(这样鱼才不会沾锅),把鱼放进去煎,一面煎黄,轻微晃动锅,鱼会动就是煎好了,...
01-27
咸香鲜味!用料葱一把酱油(味极鲜)适量糖少许油适量姜葱煎红杉鱼的做法两面翻煎变色后放入葱,酱油,中大火再慢慢煎,加少汗糖,鱼味更加鲜,继续慢慢煎,让鱼慢慢入味。先把红杉鱼清洗,干水后在鱼身上划开几刀,以便煎时充分入味,用厨房...
12-02
香煎红杉鱼用料鱼2条香煎红杉鱼的做法香煎红杉鱼...
03-27
作为海边出生的我,对海产品是念念不忘呢,今天推荐一道香煎红杉鱼,超级美味哦~用料红杉鱼4条姜4片番茄酱适量勺玉米油4克减肥餐~香煎红杉鱼的做法根据食材的种类和分量,备好洗净红杉鱼,鱼身切斜刀热锅冷油,爆香姜片放处理好的...
09-08
用料红杉鱼2条西红柿2个姜片4,5片葱两根油若干盐若干料酒若干生粉若干胡椒粉若干番茄焖香煎红杉鱼的做法【腌鱼】将鱼处理、清洗,鱼身划口,用姜片于鱼身抹盐,加少许料酒,提前10分钟略微腌制【涂生粉】腌制完毕,取厨房纸将鱼...
03-26
好吃就两个字。用料金线鱼4条盐适量油适量姜5-6片蒜2粒葱花适量酱油适量香煎金线鱼(红杉鱼)的做法把鱼洗干净,正反面都要抹上盐,腌半小时,切5-6片姜片,用刀打扁2粒蒜头备用。鱼腌好后沥干水,最好用厨房纸阴干。大火烧开后等...
06-16
用料红杉鱼3条盐,葱姜,红椒,生抽,白酒,白胡椒粉,香油适量香煎红杉鱼的做法鱼洗净擦干水份,鱼身上划几刀入味。两面涂盐腌30分钟。姜切丝,小葱切段,红椒切丝放入碗中,加生抽,水,白酒,白胡椒粉,香油调成汁。锅中放油,油热后加入红杉鱼...
05-21
普宁豆酱咸鲜带甘,有天然的黄豆香味,第一次尝试,满满的惊喜。用料红杉鱼两条约350g普宁豆酱50g盐两小勺食用油20ml香菜,葱白,红辣椒一根,两段,半条普宁豆酱烧红杉鱼的做法红杉鱼处理干净,抹薄薄的一层盐所有材料洗干净备...
05-11
用料红杉鱼3条豆酱,葱,姜少许红杉鱼焖豆酱的做法先将鱼洗干净放在盘上沥干水。把葱和姜洗好备用。豆酱也准备好!料准备好后,起锅热锅。热锅后下油,首先下姜热油,再把鱼下锅炸(火不要太大,由中到小),不要太快翻动鱼,不然鱼皮会掉...
11-17
鱼的图片网上找的…不过实物真的好吃!用料和做法都相当相当简单!用料金丝红杉鱼两三条姜丝或姜片适量盐看口味油适量外婆私房菜·香煎金丝红杉鱼的做法鱼开膛破肚掏干净内脏(直接叫市场掏也可)以后,用盐均匀抹在鱼的内外将...
12-03
用料红杉鱼蒜姜蒜苗芹菜焖红杉鱼的做法红杉鱼两面先涂盐放油煎至两面黄金!盛出育,热锅下蒜头姜!出香味后把鱼放下,蒜头姜放在鱼上,下豆酱,味精鸡精盐一点蒸鱼酱油(注意有豆酱,不要放太多盐)!放水半碗-一碗!加盖焖,焖到差不多的时...
10-02
想吃鱼又不想费力煎鱼🐠,那就清蒸吧用料红杉鱼2条姜葱蒜适量酱油3勺辣椒适量香菜适量8分钟~清蒸红杉鱼🐠的做法红杉鱼用盐水洗净,姜切片,塞鱼肚里,摆盘,大火蒸熟(约6分钟)葱蒜辣椒切碎,热油锅,放入葱蒜辣椒,酱油,小火翻炒20秒1⃣...
11-14
食平DD用料红杉鱼西红柿番茄煮红杉鱼的做法拿盐和胡椒粉腌制下,然后两面煎熟鱼眼变色就可以翻面煎好,捞出炒番茄放糖盐蕃茄酱加点水调匀,倒进去。加葱段,收汁。浇汁...
04-08
偶尔看到大润发的红杉鱼打折,想起来从英国回来后就很久没有吃鱼了,这次买两条就试试吧~老规矩,两条红杉鱼是我晚饭的食量哈,每条大概有我两到三只手指粗~大家可以适量增减食材~用料红杉鱼2条盐少许油少许克姜五六片没有酱油...
07-22
用料西红柿2个红杉鱼1条番茄红杉鱼的做法详见视频...
09-15
海鱼有种特殊的味道特别重的海腥味对于来自内陆小城市的琳达一直不是特别喜欢吃海鱼UU哥是个例外一天一条海鱼是标配不明白的是娃怎么还那么苗条呢!琳达住在深圳周边朋友广东的多家常菜无所谓正宗家人喜欢吃就是最好的...
03-05
超级简单的懒人做法用料红杉鱼盐花生油大蒜蒜香红杉鱼的做法红杉鱼洗净下盐腌制20分钟备用大蒜剁成蒜蓉备用平底锅下油五成热放入红杉鱼小火煎至一面金黄下蒜蓉翻面,把另一面煎至金黄装碟即可小贴士大蒜根据自己的口味...
12-31
很漂亮的红杉鱼,做法记录一下。用料鱼1条葱1根姜2片蒜3瓣料酒1勺生抽1勺醋1勺砂糖5克盐适量红杉鱼的做法红杉鱼,洗干净,斜几刀,放盐盐一下。煎一下,时间稍微长点。加入葱花,姜,蒜,辣子。调一碗汁:生抽,料酒,醋,砂糖。倒入料汁,加...
03-03
用料鱼一条葱一根油适量姜适量味极鲜酱油1勺电饼铛煎鱼红杉鱼的做法电饼铛底盘加热,放油,姜丝。煎至微焦放入鱼(用厨房纸把表面水分吸干,避免热油喷溅)单面煎至用铲子可以微微推动。翻另一面煎。分次分面淋入酱油,撒少许...
09-26
我对鱼就是,一个星期不吃三四条就忍不住了,无鱼不欢的感觉,蒸鱼、煎鱼、红烧鱼,怎样都要吃鱼,还要做的自己喜欢,唉,鱼太难了小海鱼很多都可以煎得很好吃,但是红杉鱼我觉得最棒,鱼肉紧致,虽然蒸着不大适合我的胃口,但用来煎那是下...
10-04
一直都挺喜欢吃鱼,今天买了条红杉鱼来吃,一斤28感觉好贵-_-#用料红杉鱼1条姜少许煎红杉鱼的做法锅加油烧开,加切成条的姜爆炒出香味把红杉鱼放进锅里慢慢煎,煎至双面金黄小贴士加姜先爆炒可以去鱼腥味,煎好的红杉鱼沾普宁...
11-18
用料红杉鱼,姜,蒜头,豆豉,油,蒸鱼豉油豆豉蒸红杉鱼的做法今天菜市场有小条的红杉鱼,把鱼处理干净。蒜头和豆豉稍微剁碎一下。姜片铺在鱼底下,蒜蓉和豆豉铺在鱼上,倒适量油和蒸鱼豉油。水滚蒸八分钟即可。...
11-20
孕期第三个月,于是乎开始厨神这条道路。用料鱼2条盐适量姜切丝料酒适量蒜1个独头蒜黄氏红烧红杉鱼的做法作料切好待用,鱼清理干净,用料酒姜丝蒜腌制30分钟。热锅,冷油。下姜丝,蒜,鱼下锅煎,两面煎至金黄。一面煎好再翻一面的...
06-23
单单是猫饲料并不满足于猫咪的营养平衡哦☺定期做做猫饭让猫咪多吃点新鲜蔬菜特别是肉类很有必要哒猫饭也很简单易做用电饭煲一蒸一混就搞定动手吧用料猪肉沫少量红杉鱼一小条生菜一小瓣剁碎软饭3勺电饭煲|猫饭「红杉...
09-18