宝宝14个月了,嘴还贼挑,喜欢吃鲜的东西用料银鱼150克香菇4朵木耳5朵胡萝卜四分之一根西兰花2朵油4克宝宝银鱼粥的做法先用宝宝米提前将粥煮好,我用的胚芽米大概煮成这个程度将泡发的木耳香菇切丁,胡萝卜切丁,西兰花记得焯...
03-06
用料银鱼盐料酒姜末胡椒粉面粉生粉泡打粉食用油脆炸银鱼的做法银鱼洗净后沥干水分,最好是用厨房纸将表面水分搽干;加入盐、料酒、姜末和胡椒粉拌匀,静置片刻使其入味面粉中加一点生粉(约3∶1)和少许盐,用适量清水调成稍厚的...
12-17
大家一定有这种经验,煮了粥,以为马上可以喝完的,结果第二顿怎么也喝不下去了~这个就是在冰箱缺东西,又不高兴去买的时候,要消化半锅粥的良方~用料杂粮粥2碗银鱼100g牛肉辣酱适量盐适量鸡精适量麻油适量银鱼杂粮粥的做法银鱼...
09-26
天气炎热,这道快手菜正合适需要下厨房里的你。集快速,好食,营养于一身的她,也是一道非常适合宝宝吃的营养辅食。鲜香,嫩滑,味美。用料土鸡蛋3个银鱼50g虾皮少许葱适量牛奶100g料酒少许盐少许宝宝营养辅食:银鱼虾皮跑蛋的做...
07-30
用料韭菜半斤银鱼半饭碗虾米6~8粒蒜2粒花生油适量盐1茶匙鸡粉1.5茶匙料酒少量韭菜虾米炒银鱼的做法银鱼浸泡10~20分钟蒜蓉下油锅炒银鱼,洒料酒下韭菜,加入盐和鸡粉调味,待软身即可...
12-19
经常创新点美食,结果多黑暗。这是成功的一个,具体用量没称量用料大点土豆一个银鱼干一把车打芝士一小块芝士银鱼土豆泥的做法土豆去皮切片煮烂。放碗里,用勺子压成泥,拌点椒盐粉。上面放上泡开后,用热水烧过的银鱼干。再加...
07-06
用料小银鱼100克熟花生米一把花椒适量干辣椒适量生姜适量麻辣香酥小银鱼的做法将小银鱼洗净并放入清水中泡半小时后取出沥干,干辣椒切成丝状,生姜切成小片锅中加油,放入干辣椒,花椒及生姜,爆香后倒入小银鱼翻炒,注意一定要...
07-18
买了佛手瓜,可是家里还有杏鲍菇!就这样被我乱乱搭配了!哟哟哟!这样的搭配是好吃的哦!还特地加了银鱼仔,鲜甜的一道菜!用料蒲瓜1粒杏鲍菇1-2颗银鱼仔适量蒜头适量盐巴适量鸡精粉适量食油适量银鱼仔佛手瓜杏鲍菇的做法佛手瓜去...
11-02
女士在月经期间,饮食更需要注意。生冷,酸辣,等等忍一下。对子宫好。而这期间,多吃点含铁质和蛋白质的食物,例如,猪肝,黄豆,波菜,鸡蛋,银鱼,木耳,紫菜等等。今天来个银鱼波菜生滚汤。看着复杂,其实超级快手哦。有位北方的朋友同静说...
08-23
其实我想做eggbroccoli的,但是由于减肥期间broccoli算是禁食产品。。。所以我改了芦笋这种负热量食物。。。又由于猪不利于减肥。。。家里没有虾仁这种事情=罒=。。。所以。。。就变成了今天这个谱儿。。。这是一个美...
12-12
吃饭是人们赖以生存的首要任务,而终日忙碌于打拼的上班族们待下班后,拖着疲倦的身躯回到家中的时候,恐怕早已无力准备工序复杂的晚餐,因此,工序简便、原料简单、时间简短、味道鲜美的菜肴当为首选。蒜薹,一年四季都可以在菜...
01-12
用料裙带菜1把豆腐块自己做的肉丸((N个小葱3、4根山药1根银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法1.梅花肉➕山药加调料搅拌均匀。砂锅倒油葱末爆香,放入泡发好的裙带菜和豆腐2.加入生抽料酒蚝油爆香3.加水至锅的3/4处4.锅开挤入调好的...
12-12
有句话说:吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿,不如吃一条腿的。那么一条腿的鱼和菇菌类受到人们的喜爱。银鱼做为鱼类中的稀有品种,用来做饼,加入色彩鲜艳的其他蔬菜,营养味道都不错哦。份量:直径5厘米左右的小饼20个用料银...
01-14
刚好冷冻柜里还有这么一小袋银鱼,就决定突发奇想弄个煎饼试试╮(╯▽╰)╭用料真空银鱼干200g鸡蛋2个笋干50g酱油适量醋适量太太乐鲍鱼汁(好像是叫这个)适量糖适量盐适量孜然粉适量面粉适量银鱼笋干煎鸡蛋饼的做法把银鱼...
11-26
用料菠菜500g韩式小银鱼干一小把蒜泥三瓣盐少许酱油香油韩式小银鱼拌菠菜的做法菠菜洗净切成一寸的段,下开水锅焯烫后蔽干水分后装盘备用小银鱼洗净后提前三十分钟泡水,泡好的银鱼水不要倒备用在菠菜上放蒜蓉、小银鱼、...
07-29
一到韩国经典国民小菜的自制版本。用料银鱼克辣椒酱勺白砂糖克生抽大蒜坚果青椒韩式银鱼干的做法买的银鱼干倒进锅里小火拌炒,刚买的银鱼干有点腥味,炒一下可以去腥,大概炒至能闻到干香。然后取出来,把碎的筛掉~锅里放油、...
01-28
这是一道非常简单好做的汤,而且营养丰富,补钙补气补碘,适合所有人,尤其是老人、孩子、孕妇。【紫菜】属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核...
12-31
用料干银鱼大米深夜食堂·油炸小银鱼·白粥的做法炸鱼熬粥...
11-10
新鲜蚕豆上市的季节一定要试一下!买了2000g蚕豆,剥出来的豆瓣大概600g~~用料大米2盒(2人份)蚕豆瓣200g银鱼1小碟猪油1块酱油(吃的时候适量添加)适量豆瓣银鱼焖饭<302小厨房>的做法原料图这边用的豆瓣是预先处理好的蚕豆去掉...
12-24
这是我照着宝宝辅食微课堂里做的用料银鱼40g茭白20g鸡蛋1个胡萝卜20g香菇2朵葱适量西湖银鱼羹的做法买来的银鱼用清水清洗2遍胡萝卜茭白切成细丝,干香菇浸泡后切成碎粒取一个鸡蛋搅打均匀起锅倒入1000ml清水,开大火水开...
07-25
偶然看到小银鱼仔,想着可以买回来炸着吃,于是就开始了第一次油炸食品的尝试!用料银鱼仔一包鸡蛋1个面粉淀粉盐料酒胡椒香炸银鱼仔的做法银鱼仔洗净,放点料酒和胡椒粉,盐腌渍15分钟鸡蛋,面粉,淀粉,一点点盐混合,慢慢加点清水粉...
08-01
入口即化。口味咸鲜用料姜银鱼料酒白胡椒蛋清盐玉米淀粉银鱼丸子的做法姜切末。用姜粉也行,大银鱼切成鱼泥后面忘记拍照了。就是把鱼泥,姜末,白胡椒,料酒,蛋清混合搅拌。最后加入淀粉,水烧开后。用手捏成丸子用勺子剜入热水...
09-16
用料豆腐500克银鱼干50克鲜菇50克黄酱25克生抽25克大蒜3瓣生姜一小块盐、味精、糖、胡椒粉、地瓜粉、麻油各适量。小银鱼烧豆腐的做法豆腐切小块开水锅里焯水,鲜菇切小块。银鱼干冷水泡半个小时捞出沥干备用。姜切丝,大...
07-12
用料肉末适量鸡蛋2玫银鱼1把葱2根肉末银鱼蒸蛋羹的做法原材料集合银鱼洗净后,加入适量的料酒,盐,五香粉腌制几分钟鸡蛋打散,用手动打蛋器打至均匀加入冷开水,水与鸡蛋的比例是1:1最佳,加入适量的食盐,搅拌均匀平底锅中加入适...
01-12
用料鹌鹑蛋4只银鱼少量胡萝卜少量青菜少量面粉50g水50ml辅食-银鱼蔬菜饼的做法胡萝卜先煮熟煮软的胡萝卜,银鱼,青菜分别切细,敲进鹌鹑蛋加入面粉,水,搅拌均匀倒入方形容器中蒸15分钟至熟透切成宝宝容易抓的条状再滚碗汤,就...
07-16