本来想做简单的烤饼,新买的调料特别香好像很适合烤饼用就加进去发现真的是好好吃。无油无糖,按照方子里的量做4个饼,每个热量120卡的样子。用料全麦面粉125g香料8g盐1水65-75酵母2g加点香料做无糖无油低卡烤饼吧。的做法...
07-24
自己瞎琢磨的菜,芹菜的香味可以让面筋和豆芽变得别致,大家可以试试。用料面筋一小块豆芽两把芹菜两根干辣椒两个蒜两瓣蒜苗半根豆芽拌面筋加点芹菜绝对光盘的做法芹菜切丝,面筋切长条把豆芽,芹菜,面筋分别过水焯一下捞出把...
12-23
之前在日料理一直吃大福,觉得QQ的很好吃,糯米的外皮包裹着各式各样天天的内心~之后在元祖经常买麻薯回来吃,糯米皮包裹着的是凉凉的冰淇淋~还有相似的叫做班戟~感觉雪媚娘跟好多甜品都是“亲戚”,有幸跟小郭老师学了雪媚娘的...
10-20
山药是秋季食材中营养成分特别高的,吃法以炖、炒为多,推荐大家在做肉丸子的时候加入山药泥,既可以解腻,又可增加吃口的鲜甜,油炸、清蒸都很合适。用料山药500克肉糜400克干香菇20克鸡蛋1个葱姜碎少许白胡椒2克盐3克辣椒面5...
01-09
放假在婆婆家,婆婆给做了特别好喝的萝卜丝汤,尝了之后仿佛打开了新世界,立马追着婆婆问怎么做,现在分享给各位小仙女们~~用料萝卜一小节大葱一段盐一勺加点盐就能完成的美味(萝卜丝汤)的做法白萝卜半根(我做的是两个人的量,图中...
09-12
实验表明:进食富含维生素的粗粮可以减肥,有益健康,单纯用小米煮饭,口感的确不宜赞美,加点大米同煮,可以大幅度改善口感,那怕只有20%都行。用料小米80克大米40克口感较好的加点大米的小米饭的做法大米与小米的比例可以由1:4至...
04-08
牛肉是冬天最好吃的营养食材,今天做了牛肉焖芋头,加了金阳青花椒和金阳青花椒椒盐,香味飘满了小区,隔壁大哥问我家是不是来客人了,做这么香的美食。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成...
04-20
烘焙师教你做:蜂蜜小面包!如果你想1:学好烘焙2:进交流群,与其他同学交流3:搜索往期教程和配方请关注公众号:二姐小烤拉烘焙用料面包部分高粉350g低粉70g酵母6g鸡蛋2个细糖76g奶粉20g牛奶+水160g盐5g黄油18g底部蘸料白芝麻适...
07-07
曾经意气风发、一统江湖的80后,在不知不觉中都已“坐三望四”,到了上有老,下有小的年纪。一屋两人三餐四季的小浪漫随着日头渐行渐远,取而代之的是琐碎生活中的油盐酱醋、一地鸡毛。比如现在的我,两个孩子是我生活的全部,厨...
08-09
冬瓜汤是夏日经典汤品,加入荷叶和排骨煲汤,清热祛湿解暑的效果更佳。用料冬瓜600克尾骨1根干荷叶半张葱姜适量料酒2勺八角3个香叶2片盐适量白胡椒粉适量鸡精适量夏日来碗冬瓜汤,加点它更加清热解暑~冬瓜荷叶排骨汤的做法...
08-21
用料油克鸡蛋3个小葱根酱油勺生抽勺面条份糖克胡萝卜1根肉圆葱姜蒜末大料几粒加点料的葱油面~~~来一波的做法肉切肉粒,生姜两片备用胡萝卜切丝葱、蒜切末,加几粒花椒放入碗中圆葱切丁黄瓜切丝国内热油,放入生姜油滚热后泼...
12-18
一转眼已经立夏,成都的气温不知不觉中蹭蹭蹭往上窜,顶着太阳回到家,喝杯水,来跟水果奶酪冰棍再适合不过。如果你认为所有的水果奶酪冰棍都是一个味,那你就错了。来试试这款,加了迷迭香调味,不管是做的过程还是吃到嘴里都有意...
03-19
牛油果本身有点小腻,加上番茄青椒和柠檬,清爽不少,涂面包,配薯片、玉米片,怎么都好吃,养生又不胖,给深夜的世界杯加点料吧!用料牛油果2个青椒一颗番茄半个柠檬1/4只黑胡椒碎酌量盐随意墨西哥风味牛油果酱#给世界杯加点料#的做...
11-22
一个阳光很好的周末不能出去吃吃喝喝那就在家下午茶喽☕搭配一部好看的电影🎬美妙!方子很靠谱,做出来厚度合适,不甜不腻好吃惨。可惜孕后期不敢太放肆哈哈哈用料鸡蛋鸡蛋5个草莓草莓8个克生活加点甜儿的做法enjoymylifee...
03-04
口蘑和蛤蜊都是补锌小能手,今天我就用它们做了一道双重补锌粥。再搭配芹菜和胡萝卜,双管齐下,帮助宝宝补锌开胃的同时还能促进消化。而且,红红绿绿的蔬菜粒做点缀,让宝宝食欲大开。蛤蜊又自带鲜味,无需调料,宝宝咕噜咕噜就能...
02-01
用料肥肠150克辣椒1个干辣椒2个木耳8朵葱0.2根姜2片酱油半勺鸡精适量盐适量白胡椒粉半勺糖一点点料酒小半勺花椒8粒〈辣炒肥肠〉,加点木耳。欣小厨😉的做法猪大肠切好。(熟的,自己家之前煮好没吃完的)辣椒切好木耳泡好锅...
10-17
逛宜家看到四联包的三文鱼,食材健康又方便处理,回家搭配应季的蔬菜,添加简单的调料,就可以做一份丰盛的蔬菜大宴,既可以满足口腹之欲还可以心里安慰:全是膳食纤维…用料西兰花1坨鸡腿菇(杏鲍菇)2根西葫芦1条大蒜6颗三文鱼200...
07-27
夏末的天空特别的蓝,天空好像比往常高一点,那一片片的云朵也甚是舒心,小时候老爱奔跑、玩耍后大汗淋漓的坐在地上吹着夏天的风,观看着蔚蓝的天空,盼望着自己什么时候长大,盼望着走遍全世界,盼望着每一次的尝试,如今岁月蹉跎,却...
09-17
天气一天一天暖起来了,爱吃凉菜的亲们快快行动起来吧,简单又好吃,好吃又营养用料大芹、胡萝卜、香干熟水牛肉一小块麻油、美极鲜、蒜辣酱凉拌杂丝(喜欢加点牛肉丝里)的做法杂蔬切丝滚开水,冲凉牛肉切丝加入盐少许、糖少许、...
08-28
黄颡(sang)鱼(我们武汉这边一般叫黄骨鱼)富含蛋白质,钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素,营养含量丰富,并且鱼刺很少,加点番茄豆腐炖汤,味道鲜美,老少皆宜有问题可➕V:niao0409交流请备注下厨房微商勿扰谢谢用料黄骨鱼5条番茄2个...
10-01
夏日续命冰饮系列之柠檬蜂蜜气泡水!(当然叫苏打水也行~)继续夏日续命冰饮系列的制作,这次将平时大家常喝的蜂蜜水和柠檬水做了个加法,把冷开水换成了气泡水,柠檬蜂蜜一改往日的温和瞬间变得活泼。还有加入的海盐提升了柠檬和...
08-16
每天都变着花样给二岁多的儿子做各种造型的早餐,什么小猪豆沙包、老虎、小熊、梅花鹿,大象、螃蟹、熊猫等等,做了N多种造型,所谓视觉刺激胃觉,不是没有道理的。孩子看到这些又可爱又好吃的,当然食欲增加。鸡蛋饼之前也做过几...
11-26
基底来自@蜂农_很棒的方子!_title_a用于记录自己的额外加料,450g吐司盒一条量,因为我目前只有一个吐司盒哈哈哈用料+蔓越莓/葡萄干60克+橙皮丁+黑芝麻+蜜红豆50克+蜂蜜丁+椰蓉鲨可chili酱的全麦吐司-加点什么好呢的做法...
09-15
个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,...
07-20
Moses良心制作——美食,只是为了开心,为了健康,为了生活的更好。(欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活)◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字,若未通知原创作者或未经本人授权,不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作...
01-04