冬至刚过,今年最冷的天气又准备来了天气一冷,有胃病的朋友就容易肠胃不适不是嗳气就是说不出的难受感湿气重的人三天两头还十分容易腹泻自己以前也有反复性的慢性胃炎经过一年多的食膳养胃,另外配合医生让喝的味常舒茶才...
01-19
一晃眼2022的春节就将过去,吃了十几天的大鱼大肉,是时候来道素菜给肠胃刮刮油了。因为自己有五六年的慢性非萎缩性胃炎,病情都是时好时坏,经常恶心呕吐胃胀反酸,基本胃病所有症状都有。春节前家里亲戚让去看了一个老大夫,用...
02-04
夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意喝,总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了...
07-14
❤今天来分享一款适合老少皆宜的健康小零食,去视高吃起来软软糯糯的,超级好吃。❤祛湿糕人体内的“除湿器“。湿寒、胃寒、脾虚的一定要吃起来,不仅仅是能祛湿,更重要的是健脾。用料薏米40克茯苓40克芡实40克赤小豆40克山...
03-09
夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实...
07-01
本馔食材中,山药性味甘平,善于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精;茯苓性味甘淡平,长于利水渗湿、健脾宁心;莲子性味甘涩平,功善补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神;芡实性味甘涩平,善能益肾固精、补脾止泻、除湿止带;五指毛桃性味...
04-30
最近做这道祛湿粥比较多。它不仅养胃,而且很实用,当早餐当糖水吃都没问题。我一般是晚上把东西准备好,早上起来做,这样全家人都能吃到,还能顺便解决掉一餐哦~祛湿这种事情其实和上火是一样的,重点不在于治,而在于防。毕竟要...
04-08
大家好,我是安安,我又来啦啦,今天给大家分享一道好吃而且祛湿效果很好的祛湿糕,所谓10人9湿,湿气看不见摸不着,一旦身体有了湿气,皮肤就会不好,出油长痘、肚子大、水肿、虚胖、整天无精打采、大便不成形、排便不畅或便后难以...
07-30
现在正值黄梅季节,这不,好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足,湿气也重了,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿,清热解毒。汤里加的红豆和薏米均是春...
07-25
手工自制祛湿糕祛湿糕食材👉赤小豆,薏米,红豆,黑豆,杏仁,芡实,山药,茯苓,黑芝麻,蜂蜜等材料打粉混合均匀,百分百的真材实料‼️没有任何添加剂,纯手工制作这些食材一方面是健脾胃的,一方面是利水祛湿的,两个结合相得益彰,祛湿又不伤脾...
06-05
🔅祛湿糕成份:赤小豆、薏米、茯苓、芡实、山药、杏仁、黑芝麻、蜂蜜等简介:健脾祛湿,对于脾胃虚弱,消化不良,面黄疲倦等有非常好的效果,可培养脾胃,益气健中。😉用...
06-08
①祛湿糕适用于:🌟身体湿胖、头发油腻、面部有痘、消化不良、口干异味、面色萎黄、平时有气无力的人群,是日常调理脾胃、减肥祛湿之佳品。②祛湿糕配料(现活动🈵️三送一)赤小豆,薏米,芡实,山药,茯苓,黑芝麻❤赤小豆:健脾去湿、利...
08-11
大家好,今天来制作一款营养健康祛湿的小糕点,现代人湿气重的越来越多,所谓十人九湿,像无精打采头发油腻口干痰多皮肤油腻肚子大这就是湿气重的表现,越拖越严重,所以一定要祛湿,祛湿糕性平温和不寒对调理脾胃也有很好的效果,哺...
07-21
每个人身体里或多或少都有点湿气,自己搜索了很多资料,向药房的姑姑请教,独家配方自制祛湿糕!湿气看不见摸不着无处不在一旦身体有了湿气,皮肤会不好,出油长痘、肚子大、水肿、越来越胖、整天犯困无精打采。湿气一定要祛,祛湿...
08-19
用料黑豆20克紫薯30克血糯米15克黑芝麻15克芡实15克红豆20克水800毫升补中益气祛湿热羹汤的做法将所需食材过秤将所需食材备好装盘洗净待用将洗净食材放入破壁机加水800毫升再按豆浆健即可成品出来按自己喜好加冰糖或...
07-13
大家好,我是甜筒妈!💓喜爱手工制作,爱运动、爱养生!希望能遇到同样爱好的你💗👉很多人都认为“湿”是南方的专利🤔其实不然,著名老中医路志正就曾指出:北方亦多湿‼️人体湿气分内湿和外湿,南方多以外湿为主,北方以内湿为主😲而...
07-20
山药:益气养阴、补脾肺肾、固精止带茯苓:养心安神,利水消肿,渗湿,健脾芡实:益胃固精,健脾止泻,除湿止带黑豆:清热解毒、补血养肾、抗老防衰薏米:利水消肿、健脾止泻、美白肌肤赤小豆:利水消肿退黄、清热解毒消痈黑芝麻:滋养肝肾、...
06-08
大家好,我是北愿,一名90后宝妈,今天给大家介绍一款祛湿神器——纯手工古法祛湿糕这是一款集健脾祛湿排毒功能于一身的养生小零食,用健脾健胃的食材再配合利水渗湿的食材,真正从根本祛除体内湿气。“古法祛湿糕”简单来说就...
07-22
晒伏姜是中国陕西,河南等地的一种民俗,传承已有千年百年;伏姜的制作,必须选用一年里的三伏天期间,此时亦是一年里最热的时候,阳气最为旺盛。生姜,辛温行阳分,祛寒发表,宣肺解郁,和胃止呕;伏姜,是为生姜吸收阳气之最而成,可防四季...
02-09
大家好,我是艳儿姐,在中医诊所上班,平时爱做一些纯手工小零食。今天教大家做一款既好吃又养生的小零食祛湿糕。所谓十人九湿,湿气看不见摸不着,身体有了湿气皮肤会不好,出油长痘,肚子大,水肿,越来越胖,整天犯困无精打采,越拖越严...
07-21
以前在药店工作的时候,这个汤方平常就最多人买,广东嘛,沿海地区,地理位置的缘故,很多人都很容易有湿气,祛湿汤是日常了。用料鲜土茯苓/(干品)150克/(30克)赤小豆25克炒白扁豆25克生薏米15克炒薏米15克茯苓25克陈皮2/3个淮山20克...
04-26
大家好,我是半糖。今天给大家推荐一款非常不错的养生小零食——祛湿糕。俗话说“十人九湿”,特别是过了夏天,吹空调喝冷饮,更是会加重体内的湿气。有句话叫“长夏不排湿,入秋必有痰,痰中带着喘,咳嗽还没完”。很多人入秋后容...
07-21
💓每年的3-9月是湿气最重的几个月,症状严重的:手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了,所以祛湿糕它来了,每天3到6颗,纯天然食材,问题迎刃而解!祛湿糕,吃好又营养,养胃还去湿气,...
05-03
大家好,我是艺诺妈,今天教大家做非常好吃而且祛湿效果很好的祛湿糕,所谓十人九湿,湿气看不见摸不着,无处不在一旦身体有了湿气,皮肤就会不好,出油长痘、肚子大、水肿、越来越胖、整天犯困无精打采,越拖越严重,这就是身体湿气重...
07-14
现在社会越来越好,人也越来越注重健康,十人九湿,肥胖人群想要减肥首先祛除湿气,制作一款减肥神器,祛湿糕效果明显。口感,软糯,不粘牙,香功效:减肥,祛湿,养脾胃,美白对症人群:湿气重,脾胃虚,虚胖人群适用人群:成人,儿童,老人用料薏米50克...
07-26