快手!健身完想着能快点吃上饭,就简单弄了下。用料芦笋7根牛肉50克三文鱼皮100克三文鱼配芦笋牛肉沫(随便炒炒)的做法先煎三文鱼皮,正反面小火煎几分钟到变色就行了。这时候锅里有不少油了,再加牛肉沫,炒到差不多的时候再加芦...
06-09
随手一炒,没想到还挺好吃,不赶紧记录下来,怕自己忘了用料土豆1个葱蒜n干蚝油,酱油,盐n鸡精,醋n炒炒炒土豆的做法热油,放葱段,放土豆丝,加酱油加水加蚝油,翻炒之后加盐加鸡精加少许醋,最后加蒜末,炒香出锅...
11-21
家里总会有量不多的几种菜,那就一起炒炒吧!用料生菜1颗茄子一根红椒一根盐2克+1食用油20克生抽5克随便炒炒的做法茄子切条状,稍细点。放入容器加入1克的盐腌渍一下,放盐茄子不会变色也会出水,更易熟!出水后控下水分,要么炒时...
02-27
酸菜鱼的酸菜包有得多,不能浪费了,搭配冬笋片来一个酸菜笋片吧,没想到还蛮好吃的吧😉用料酸菜若干(视个人喜好可多可少)冬笋1个一家懒人菜菜-随便炒炒之酸菜笋片-酸爽和鲜香的强烈碰撞的做法准备以上食材笋切片起油锅,倒入...
10-16
用料黄瓜豆腐皮,也叫千张吧木耳青椒五花肉妈妈的‘随便炒炒’,即兴发挥也美味~的做法炒还是炒各种炒...
12-31
这是一道减分健康炒饭,用的饭是糙米和白米饭个一半的量煮的。用料糙米饭1碗白洋葱半个火腿肉适量葱1把白胡椒盐适量洋葱火腿肠,蛋炒炒糙米饭的做法洋葱,鸡蛋,火腿肠糙米,白米饭,最好是隔了一夜的,这样炒出来粒粒分明。洋葱火...
09-12
每年生日不是以有蛋糕吃为过生日的标准,而是以妈妈的一碗炒面为标准,一碗热腾腾的炒面下肚,满满的满足感,然后,生日快乐…用料面条适量猪肉适量各种想吃的材料适量生抽适量老抽适量炒炒炒炒面的做法这次家里没什么材料,就这...
03-23
用前几天剩的全麦饼做了炒饼,我喜欢比较随意的做吃的,这种就是家里有什么蔬菜都可以拿来炒炒,也是随心所欲的解决蔬菜的好方法。用料饼适量蔬菜适量鸡蛋1个生抽、耗油适量🔥简单炒炒也可以变高级的~时蔬炒饼❗❗的做法剩...
07-04
用料白菜随意创作中🤪随意炒炒大白菜配午餐肉的做法如图备料加入调料爆炒走起😋😋😋...
05-03
就是懒。。。用料金枪鱼罐头半罐泡菜随意克出前一丁麻油味为佳随便炒炒金枪鱼罐头泡菜泡面的做法麻油炒金枪鱼和泡菜炒你喜欢的硬面or软面(依你喜欢就好)拌入韩式辣酱半勺和一勺番茄酱...
12-31
脑洞太大不是我的错懒癌犯了的时候用家里的存粮乱做的结果出乎意料的好吃大半夜自己坐在餐桌前拿着叉子奋斗吃的不能再满足了用料米粉两人份鸡蛋两个丸子适量瘦肉适量包菜适量盐少许酱油适量米粉——胡乱炒炒的做法干...
08-18
用料鸡蛋1个油适量米饭半碗(因为我饭量少)甜豆1小把(量词我无法确认,暂且就用1把吧)玉米粒1小把盐适量黑胡椒适量(现磨那种)快手炒炒炒米饭的做法甜豆子切段,和玉米粒一起用开水焯一下。备用。热锅热油。鸡蛋直接磕在锅边(我喜...
04-29
昨天早上跑了几步赶时间,之后突然,低血糖晕了눈_눈一两分钟?之后回神了,出了身冷汗。啊好几年没有过了哎所以昨天炖鸡汤,今天炒猪肝+绿色蔬菜。好好吃~才不去跑步了🏃🏃🏃(不是借口)用料山药一小段莴笋一根猪肝一小块瘦猪肉七...
01-17
每一个深爱羊肉的朋友家里没什么意外都会备着一瓶孜然粉,只有孜然粉,才能实力升华炒羊肉的精髓(个人见解)。羊肉在亚洲超市还是很好买到的。从准备到出锅大概五六分钟就能好,快手菜中的快手菜,也就比煮一个出前一丁多三分钟...
02-28
太太乐原味小炒鲜酿造酱油,零添加三重鲜,所有成分来自熟悉的食材,可以轻松调味,是做菜的好帮手。用太太乐小炒鲜炒花蛤蜊,简单快手,是一道美味的懒人菜哦,浪里个浪。用料花蛤500克姜片料酒适量太太乐小炒鲜两汤勺(家用)料酒一...
09-27
哈哈哈哈哈哈我都会了还有谁不会吗用料花菜1个葱很小一根盐适量炒炒超简单菜花的做法洗菜,切菜开火,烤干水倒油把葱扔进去,稍稍翻炒,此时噼里啪啦的油you不要害怕把菜花放进去倒上半碗水,让菜花熟一熟水快没了的时候,撒盐翻...
12-11
老婆怀孕了,一直吵着要吃某某香辣虾。我就说我明天晚上去吃,然后我就买了虾自己回来烧。希望不会被砍死。用料虾(基围虾、河虾)至少要10青椒4个大蒜3瓣盐适量生抽1勺青椒随便炒炒虾的做法当然是要活虾!虾子去头,开背,去虾线,...
09-08
老婆点的菜~用料不知名辣椒🌶️1个鸡胗0.502千克笨蒜头🧄8瓣生姜一小块料酒一勺生抽两勺大葱l根炒炒炒鸡胗的做法洗净备用剁碎备用水煮至变色切片加盐、料酒、生抽,腌制15分钟炒熟装盘...
12-01
根据小叶子的配方和我的面包机脾气改良版😁用料酵母5克盐2克鸡蛋3个植物油30克牛奶200克糖30克面粉360克蛋黄1个蜂蜜适量各种果干随意加pengpeng蜂蜜吐司🍞炒炒炒鸡简单面包机版本的做法1.加鸡蛋,牛奶,玉米油。2.加面粉...
03-27
风味独特,下酒佳品用料花甲500g蒜蓉适量(随自己喜欢)姜适量豆豉适量盐少量糖少量青椒圈少量蒜头豆豉姜炒炒花甲的做法把花甲洗干净剁好蒜蓉,姜蓉(姜片也可以),切好青椒圈留后面用烧红锅,然后下生油,油热了之后,加入豆豉、蒜蓉、...
10-03
用料鸡蛋3青瓜半根胡萝卜一根香肠一根日式甜酱油咸盐绿色小鸡蛋胡萝卜炒炒炒香肠的做法炒鸡蛋先然后把其他材料都放进去...
08-01
用料素鸡1根胡萝卜1根生抽15g水10克大蒜3瓣清炒炒素鸡的做法插入蝴蝶棒,胡萝卜➕油➕大蒜,3分钟/V/速度小勺加入素鸡,均匀摆在蝴蝶棒两边,5分钟/V/速递小勺,中途加入调料,快出锅时可依个人口味添加少许盐小贴士加入蝴蝶棒炒...
01-09
又白又懒的即兴菜,吃的时候被惊艳了,没有步骤图还是把菜谱贴出来了,想试试快手简单的香辣花甲的试试吧用料花甲2斤虾随便蒜半头姜一小节干辣椒10个花椒20个葱1/3根郫县豆瓣酱半勺老干妈半勺蚝油1勺生抽1勺料酒适量随便炒...
07-15
那天,某买菜平台送了我一份羽衣甘蓝,我搜遍了全网都没有发现清炒的做法。健身餐的做法都特别清淡,不适合我一个吃不胖的人;要么就是加各种酱汁、芝麻,我也没有。于是我自己摸索着,炒出了一盘特别鲜美的蘑菇羽衣甘蓝~用料羽...
02-23
煎饺哈哈奶奶的全给老娘粘锅了🤣用料饺子忘了数了黑暗炒炒炒的做法开火放油捣鼓吧...
05-12