快手菜,好下饭,瞬间能治好爸爸的胃。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。用料油盐一点糖一点蚝油或酱油三勺左右,按材料分量定节瓜两条肉片300g蒜头5片节瓜...
05-09
现在节瓜当季安利一个简单快手的节果炒虾米🌟食材:节瓜1根,瘦肉末适量,虾仁适量,葱2根,蒜瓣2个🌟做法:1.把食材洗净切好备用2.油热爆香蒜,虾仁,肉末,倒入节瓜至断生,放入盐鸡精葱段炒熟装盘#假期烹饪小记[话题]##家常快手菜[话...
12-07
季节瓜类用料节瓜600克海苔50克胡萝卜50克杏苞菇50克姜50橄榄油10毫升海苔节瓜(纯素版)的做法海苔剪碎炒好,杏苞菇切粒炒香调酱油,将蒸好的节瓜摆在碟上,炒好的材料轻盖上便可,小贴士素,是本源,品味食物原本的味道;素,是回归,让...
11-18
这应该是属于广西的特色菜吧,我从小家里就会煮来吃的。现在长大想吃自己动手。味道很鲜甜。有菜又能喝汤。就是要点时间。用料节瓜、1只香菇5.6只四季葱适量半肥瘦猪肉肉末一斤盐适量生粉适量白胡椒粉适量姜切末节瓜让...
07-05
用料瑶柱一把,不适宜太多虾米一把,看个人喜好节瓜切块姜块几片蒜头两颗瑶柱虾米焖节瓜的做法下蒜头,姜块,油,爆香锅放入节瓜,炒,至金黄放入虾米,瑶柱(要事先浸1个小时)连水一起倒入加入清水,直至刚好浸过节瓜大火焖十分钟,下糖,盐,...
07-26
吃腻了美式早餐,最近突然想起了糊塌子。用料节瓜1条鸡蛋1颗面粉50g水70g盐3g黑胡椒粉3g节瓜(Zucchini)糊塌子的做法材料show节瓜切丝,加盐抓一抓备用所有材料放在一起搅拌成稀糊状锅中放油,烧热,放入面糊;一面煎成金黄色翻...
09-26
用料节瓜瘦肉姜片节瓜炖瘦肉的做法肉肉切成块,炒熟后加水炖40分钟,再放入切好的节瓜,20分钟后就差不多好了,调味即可...
01-08
清新的ricotta的内馅会在嘴里爆开,小心烫哦~自制新鲜ricotta配方,简单又美味!用料#ricotta夹心柠檬皮屑1tbs新鲜ricotta2/3cup(130g)罗勒叶1/3cuppecorino奶酪1/2cup(40g)干辣椒片1/2tsp节瓜花20个#天妇罗炸衣玉米淀粉1/2cup(1...
08-04
这是从小到大吃的家常菜,粉丝通常是用绿豆做的煮熟后变成透明的龙口粉丝,不过家里有另一种粉丝,代替也一样好吃。节瓜一般是切成细条。那是家乡风味。没有节瓜可以用大白菜。用料节瓜克虾米粉丝姜盐料酒葱超简单家常菜:粉...
03-18
看到新鲜水灵的节瓜总忍不住买,除了煲汤还可以做不同的菜式,炆节瓜是老少皆宜的一款。用料节瓜1条干贝1汤匙猪肉碎50克姜数片盐2克生粉1茶匙鸡粉少许麻油少许玉米油适量鱼露1茶匙水1碗葱花适量瑶柱肉碎炆节瓜的做法干...
02-14
来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”,记录下来,方便日后参照。此汤功效:调理学生胃口,大考前帮助调理身心,健脾消暑,祛湿清补。用料节瓜800克章鱼干1只眉豆60克猪健150克生姜3片节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤的做法所有材...
10-10
用料瘦肉适量节瓜一根花甲适量姜少许瘦肉花甲煲节瓜汤(电饭煲版)的做法将节瓜皮上的绒毛刮掉切成长条放入电饭煲中开始煲瘦肉洗净切片姜洗净切片花甲洗净节瓜煲熟后(喜欢吃软一点的同学可以煲久点)放入姜和瘦肉瘦肉熟后将...
03-20
节瓜清甜味清用虾米或虾干配煮已经鲜味无穷!加点粉丝更是满足感满满。用料节瓜(毛瓜)1只虾干50克龙口粉丝1扎(约75g)鸡汁1茶匙生姜2片蒜头2瓣砂糖1茶匙食盐适量生粉少许虾米烩节瓜粉丝的做法备好各种食材,虾米洗净用浸过面...
06-27
猪展即是“猪腱子”肉,是猪小腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则,最适合卤味、煲汤.精确的说应该是后腿中间半肉半筋的一小条。节瓜又名毛瓜,具有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效,无论是炒食,还是煲汤,都非...
07-19
用料节瓜粉葛(也可改成淮山)鲫鱼瘦肉姜节瓜粉葛鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净,煎至两成金黄,瘦肉淖水,姜切块,粉葛去皮切块节瓜去皮切段,所有材料一次性放入汤煲大火煲1小时至汤呈奶白色,加盐调味...
01-14
用料节瓜1-2条元贝或瑶柱(大贝6~10个,如果是用小瑶柱那就一小把花生油适量盐适量元贝酿(煨)节瓜的做法1.大的干瑶柱(也叫元贝,没有的话用小的也行,大的比较贵)洗干净用水泡一晚上,泡瑶柱的水不用倒掉。2,节瓜刨皮洗净切厚段,然...
08-08
毛瓜仔(节瓜)具有清热、消暑、解毒、利尿、消肿等功效;毛瓜仔(节瓜)鸡脚汤,清热消暑,健脾开胃。夏季可以多喝哦!这款汤还可以将干贝与冬菇改成意米、茨实或改成眉豆,这样可以消热消暑,又去湿哦!用料毛瓜仔2个鸡脚8只红萝卜1条水...
06-01
小动物,它们吃草;而我们人也应该吃自己天然的植物,我们有多少的素可以吃啊,为什么我们非要吃动物的肉呢?😊G2-12用料食材:节瓜粉葛适量胡萝卜适量玉米适量干花菇适量绿豆,赤小豆,薏仁,茨实,云灵,莲子,百合,蜜枣,姜适量调味料:植物油,...
12-29
寻味顺德用料节瓜海鲜去皮绿豆克海鲜焖节瓜的做法海鲜爆炒,虾🦐🦀️蛎干。加高汤加节瓜焖,加煮熟的去皮绿豆...
02-25
瑶柱、虾米味道鲜香,节瓜肉质柔滑,味道清淡却鲜甜无比,一道老少咸宜的家常菜。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效,对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。用料粉丝1扎猪筒骨2斤黑毛节瓜1条烧肉2两...
04-01
从小屁孩班主任那偷师来的!每一次满满一大锅,小屁孩也可以清锅,所以只有预多不能煮少!用料通粉200g鸡排4块玉米粒60g节瓜2条盐少许鸡蛋4个节瓜玉米鸡粒通粉的做法鸡排切条或块用盐、油腌15分钟;节瓜去皮切片;玉米粒洗净;鸡蛋...
08-22
夏天想吃清甜节瓜,想吃鲜味瑶柱用料瘦肉300克节瓜半个瑶柱10颗厚肉冬菇1朵薏米1小把小米1小把姜5片减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法提前2小时泡发瑶柱,冬菇,薏米提前1小时腌制瘦肉,放酱油,花生油,盐切瓜备用养生壶选煲汤...
12-29
鸡脚多皮、多筋,胶质大,因此经常被用来煲汤、凉拌,这两种吃法在夏天都很受欢迎~入夏以后的广东雨水多,体内湿气加重,便到了我家婆的养生专场了~一道经典的广式祛湿汤,细数一下汤材料,样样有来头:主打的肉是鸡脚龙骨,煲出的汤水...
01-09
热量(估):每份160-200大卡宏量营养素配比依据放的肉和cheese来决定备料时间:5分钟烹饪时间:3分钟适合备餐(冷冻节瓜面)用料节瓜面100克节瓜肉酱意面的做法原料:1,西葫芦一个2,意粉酱1cup3,瘦牛肉末少许4,奶酪粉少许做法:1,将西葫...
01-30
营养啊!熬夜必备,每天吃食堂,两个小时就饿了,所以自己动手!本来想用冬瓜,麦医生说冬瓜稍寒凉,不如用节瓜!老广最爱的节瓜!来一锅鲜甜的瑶柱节瓜汤用料干贝随手一小把节瓜一个土猪瘦肉2两虾皮随手一小把姜少许盐少许香葱1根鱼丸...
02-04