对于鸡肉的做法,现在有非常多的做法,各地区都有自己的经典菜肴,在湖北就有这道名菜,那就是松滋鸡。用料鸡600克,切块姜20克蒜2瓣八角1个陈皮1片豆瓣酱30克老抽15克水400克蚝油18克油20克黄豆酱20克醋10克松滋鸡-爱如斯IZER...
10-20
炖奶是一道美味佳肴,主料是牛奶。牛奶是一种营养丰富的保健食品,几乎是完全营养品,含有3000种以上的有机成分,并且物美价廉,口感绵柔。用料蛋白120g(约4个鸡蛋的蛋清)牛奶400克冰糖原味炖奶-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅...
10-25
鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,...
10-22
蚝油蒜蓉西兰花是一道以西兰花为主要食材制作的美食,制作方法简单易学,口感极佳。用料西兰花150g胡萝卜45g蒜末30g油20g蚝油10g生抽10g蚝油蒜蓉西兰花-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌钩,放入油和蒜末,设置2分钟120度速...
10-26
椒盐薄饼皮韧馅香,口感柔软滑润,味美而不腻,风味独特。外酥内软的椒盐薄饼是常见的美味的面食。用料普通面粉250克温水160克盐2克玉米油20克椒盐薄饼-爱如斯IZEROS的做法准备好所用的食材,使用搅拌刀,把面粉、温水、盐一起...
10-22
麻辣牛肉条是以牛肉为主要食材的麻辣味食物。色泽红亮,质地干香酥脆,麻辣味厚。用料牛肉600克干辣椒5个生抽20克料酒10克麻椒2克花椒粒2克辣椒粉2克八角2个食盐少许植物油80克熟白芝麻少许麻辣牛肉条-爱如斯IZEROS的做...
10-22
西芹炒虾仁是一道味道较为清淡的家常菜,制作材料有西芹、虾仁等,简单易做又健康营养。把西芹与虾仁洗净,放入锅再加入各种调料炒熟即可。用料西芹去筋切段150g虾仁150g姜3片蒜2瓣白胡椒粉1g料酒5g油20g蚝油5g盐3g西芹虾...
10-22
火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解...
10-24
茄子的吃法荤素皆宜。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。用料茄子300克,切...
10-26
莴笋,又名莴苣、白苣、莴菜、千金菜。莴笋的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B,维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长发育。用料莴笋1根鸡心...
03-08
蜜汁豆干是一道美食,主要食材有豆腐干等,该菜品主要是通过炖煮与凉拌的做法而成。用料豆腐泡250克油40克冰糖70克生抽30克老抽30克八角6个蜜汁豆干-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌勾,倒入油,加入冰糖,再加入生抽,老抽,水,...
10-28
腊肠搭配清香的莴笋,非常快手的一道家常小炒。腊味的香与莴笋的脆相得益彰,咸香的味道,真是让人胃口大开。用料莴笋2根香肠1根切片大蒜2瓣,切片油15克料酒5克生抽5克盐3克香肠炒莴笋-爱如斯IZEROS的做法安装搅拌钩,倒入...
03-08
加有柠檬,或柠檬汁,维生素丰富,是一道健康传统饮品,以青黄瓜调味而得名。现在就来复刻这道美味吧~用料黄瓜1根柠檬1个切四半水500克黄瓜柠檬水-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌刀,放入黄瓜块,柠檬块,水和糖设置20秒速度11...
10-28
萝卜不仅是一种物美价廉的根茎菜,而且营养丰富,用它做馅料可以与许许多多的肉类、海鲜类物品搭配。猪肉萝卜包子皮薄馅多,松软好吃。是一种饱腹感很强的食物。用料猪肉350克青萝卜700克葱末、姜末适量生抽2勺蚝油1勺五香...
10-22
泡椒鸡胗是一道主料为鸡胗的四川的名菜,属于川菜。这道菜可谓是香辣辣可口,春季适当的食用一些鸡杂,对于补充维生素A、提高换季时的免疫力,有非常卓越的效果呢。用料鸡胗500克泡椒30克红辣椒30克老抽5克料酒10克油30克蒜...
10-22
清炒山药是一道以山药为主要食材制作而成的家常菜,口味鲜甜,菜品白、红相间,颜色鲜艳,清脆爽口,烹饪简单,营养价值丰富。用料山药300g切片胡萝卜80g切片盐3g油20g葱1段切碎蒜4瓣切片清炒山药-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装...
10-26
芹菜是天然的降压药,具有降血压降血脂的作用,它的茎叶都可以入药。营养美味的一道菜赶紧试试吧!用料千叶豆腐(切条)215克芹菜(切段)150克油20克花椒粒2克料酒5克生抽10克千页豆腐炒芹菜-爱如斯IZEROS的做法安装搅拌钩,主...
10-28
荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能。用料荷兰豆400克生抽15克盐1克蒜...
10-22
香辣龙虾尾又叫长沙口味虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾,甚至简称麻小。香辣小龙虾主要材料有小龙虾、辣椒等,是湖南省著名传统小吃,以小龙虾制成,口味辣鲜香,色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣。用料小龙虾尾1斤姜4片生抽20克老抽10克...
10-23
香椿嫩菜是指香椿树的嫩芽,每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。用料香椿300g蒜瓣6瓣,切片油20g盐3g生抽5g蒜香香椿-爱如斯IZERO...
10-24
草莓果酱是一道制作简单的甜食,主要食材有草莓、细砂糖、柠檬汁等。将草莓放入锅中加水与细砂糖等食材熬煮即可。用料草莓半个玻璃瓶若干750克砂糖300克柠檬半个玻璃瓶若干草莓酱-爱如斯IZEROS的做法草莓清洗数次,清洗...
10-22
西瓜汽水是一种一西瓜和汽水为主材料的碳酸类饮料,口感冰爽,宜夏天饮用。用料西瓜肉200g雪碧1罐西瓜多多气泡水-爱如斯IZEROS的做法西瓜肉切块,主锅内放入搅拌刀,放入西瓜肉块设置20秒速度8研磨,时间结束后倒入冰格冷冻6小...
10-24
把子肉是中华名小吃之一,是淮海地区极具特色的小吃。根据传统鲁菜食谱所述,早在清朝时期,鲁地即流传有用草绳捆扎五花肉,加以酱油炖煮而成的把子肉,其味入口即化,香而不腻。用料五花肉500克,切片花椒适量葱丝适量蒜片适量八...
10-26
娃娃菜其帮薄甜嫩,营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高;富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。用料娃娃菜半颗豆腐泡10粒蒜3粒油15克蟹味菇半盒生抽15克盐3克蟹味菇娃娃菜...
10-29
桂花糖年糕是江苏省南京市传统小吃,属于南京菜。糕糯而韧,桂花味香,甜味浓重。指用粳米、糯米粉、白糖加冷水拌和制作而成的一种年糕。用料年糕250克红糖80克水500克糖桂花30克桂花糖年糕-爱如斯IZEROS的做法将年糕片在...
10-28