Low-carb cauliflower tortillas
用料
菜花 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
柠檬汁 | 少许 |
辣椒粉 | 少许 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
菜花墨西哥煎饼的做法
将菜花掰碎达成小块,然后在搅拌机中打至极碎
将菜花末加盐放入微波炉四分钟,用屉步挤干水分
将挤干的菜花末加鸡蛋、柠檬汁、辣椒粉、胡椒拌匀,分六等份,揉成球
烤盘上放蜡纸,将球轻压成薄饼
烤箱375F (190C),10分钟翻面,20分钟或crispy翻面
饼中加菜即可
小贴士
视频见 (_term=ax3pm#2pO3e)