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天冷,早上几分钟就可以喝到又健康又美味的饮品!
用料
奶煮紫薯粒的做法
紫薯削皮,洗净,切成粒,加入少量水,放入微波炉,目的是把紫薯蒸熟。
取出已经软软的紫薯后,根据个人喜好放入奶粉,(奶粉做起来比较浓郁,纯奶也可以),加入热水(纯奶就不加热水了),搅拌,再放入微波炉,叮一分钟,不要太长时间,会溢出来。
小贴士
没有奶粉的,可以用纯奶,最后放到微波炉加热时小心会溢奶!