办公室/家里下午茶的快手零食;
如果有人和我一样喜欢木瓜,也喜欢牛奶,可以试试这个快手下午茶 --木瓜牛奶(需要有微波炉)
用料
小木瓜 | 1只 |
牛奶 | 一盒 |
白糖 | 按个人喜好加 |
快手木瓜牛奶(下午茶)的做法
木瓜削皮去籽切成小块,放到碗里或者大点的杯子里
(我买的是水果摊减价10块钱3个的小木瓜,熟得刚刚好的)把牛奶倒进去(最近减肥用的是低脂牛奶),然后放到微波炉中高火或者高火加热一分半钟或两分钟
(1.喜欢热点的可以加热久一点,不过要小心牛奶太烫溢出来。
2.喜欢更甜的可以加糖,但是不加也可以,因为木瓜本身有淡淡的甜味)
哒哒~加热好之后就是一杯又热呼又香甜的木瓜奶啦~注:其实我在家试过隔水炖,花费的时间略多,但是比微波炉叮的更好喝,因为把木瓜里面的胶质炖出来,然后牛奶变成滑滑的奶花。