宝宝半岁后,从母体携带的铁元素就不够用了,适当补铁很有必要。宝宝1岁前不能吃食盐、白糖及所有调味品,只能吃原味食品。自己对鸡肝猪肝不太放心,只有羊不吃饲料,所以选了羊肝。之所以没有整块煮,是因为肝脏里面筋络非常多,做出来的肝泥有杂志
用料
新鲜羊肝 |
宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法
清洗几遍至水中无血水
把肝表面的膜撕掉
用刀刮下肝泥
正面刮完
刮反面。留下肝里面的筋
肝泥刮好
按照与水5:1的比例加入纯净水,搅拌均匀
上蒸锅蒸熟。
熟了
混入米粉或者菜泥喂给宝宝
多余的入辅食冷冻盒冷冻,随吃随取
肝泥不放任何调料会比较腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐装肉泥改善一下味道,不然宝宝不爱吃。这里面有冻好的牛肉泥和土豆泥,我都是搭配一点点肝泥再喂给宝宝
小贴士
肝泥不放任何调料会比较腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐装肉泥改善一下味道,不然宝宝不爱吃