补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食的做法步骤及图解,美味正宗的补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食做法

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补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食的做法步骤图

要说婴儿的特点,除了呆萌,估计就是脾胃弱了。
小婴儿生病多半都是因为脾胃功能不够发达的缘故导致,所以调理宝宝脾胃是养育的重中之重。
山药健脾一把手,红枣益脾排前位,小米更是脾胃的好伙伴,三个组合在一起堪称是健脾三驾马车啊!
关键还特别好吃,甜甜的没有哪个宝宝不爱。Y(^_^)Y

用料  

铁棍山药(如食指长度) 两截
小米 两汤勺
大红枣 一粒

补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食的做法  

  1. 铁棍山药洗净去皮,小米洗好放入小碗加三杯水,红枣对半切开,一起熟。

  2. 强烈推荐这样煮:家里煮的时候摆在米上用电饭煲一起闷,米饭煮好了,这些也都好了,还吸收了米汤精华呢!

    补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食的做法步骤图 第2张
  3. 手工制作:红枣去皮去核,加入小米,山药用辅食研磨碗捣碎成糊,太厚的话,加入开水调节厚度。

  4. 搅拌机制作:把红枣去核(不用去皮),加入小米和山药,适量开水,搅拌均匀。如果不放心,可以放到碗里再蒸一下。

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