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爱上素食
用料
白粿 | 十片 |
芋圆 | 10个 |
腰果 | 8个 |
百合 | 一颗 |
红萝卜 | 半根 |
香菇 | 8朵 |
芦笋 | 4根 |
小红椒 | 1个 |
韭菜花 | 4根 |
青豆 | 100克 |
玉米粒 | 100克 |
勾芡粉 | 适量 |
健康美食的做法
香菇先泡软 炒香
腰果先炸煮
芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
青豆 玉米先煮过备着
红萝卜先炒三分钟
依序加入香菇白粿青豆玉米,芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花,勾芡一下加味噌调味即可出锅啦!腰果先炸煮
小贴士
香菇先泡软 炒香
腰果先炸煮
芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
青豆 玉米先煮过备着
红萝卜先炒三分钟
依序加入香菇白粿青豆玉米,芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花,勾芡一下加味噌调味即可出锅啦!