健康美食怎么做才好吃,最正宗的健康美食制作方法

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健康美食的做法步骤图,健康美食怎么做好吃

爱上素食

用料  

白粿 十片
芋圆 10个
腰果 8个
百合 一颗
萝卜 半根
香菇 8朵
芦笋 4根
小红椒 1个
韭菜花 4根
青豆 100克
玉米粒 100克
勾芡粉 适量

健康美食的做法  

  1. 香菇先泡软  炒香
    腰果先炸煮
    芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
    青豆  玉米先煮过备着
    红萝卜先炒三分钟
    依序加入香菇白粿青豆玉米,芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花,勾芡一下加味噌调味即可出锅啦!

    健康美食的做法步骤图,健康美食怎么做好吃 第2张
  2. 腰果先炸煮

    健康美食的做法步骤图,健康美食怎么做好吃 第3张

小贴士

香菇先泡软  炒香
腰果先炸煮
芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
青豆  玉米先煮过备着
红萝卜先炒三分钟
依序加入香菇白粿青豆玉米,芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花,勾芡一下加味噌调味即可出锅啦!

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