有营养的酱油炒饭的做法和图解,有营养的酱油炒饭怎么做更好吃

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有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

不想动手做太多菜的时候,炒是最好的选择。
稍勤快点就配个简汤,实在不想动手配凉白开也完美,即简单又方便😊

用料  

主食:
米饭🍚 适量
配菜:
洋葱 适量
萝卜🥕 适量
干香菇🍄 适量
鸡蛋🥚 2个
调料:
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
调和油 适量
葱花 适量

营养的酱油炒饭的做法  

  1. 干香菇泡发切细条;
    洋葱,胡萝卜切丁。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋🥚2个敲匀,下锅边炒边用锅铲弄碎,炒好装盘。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放油,胡萝卜 洋葱 香菇同时下锅炒熟盛出装盘,不需放调料。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 米饭提前用饭勺弄散,放适量油将米饭炒受热均匀后,倒老抽炒匀上色。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 鸡蛋 干香菇 洋葱 胡萝卜放入米饭中炒匀,生抽 蚝油调味,快起锅放葱花炒匀。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 装盘开吃啦,也可在饭上撒些葱花哦。

    有营养的酱油炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

可调换自己喜欢的配菜,
上面写适量是根据饭量与口味调整用量。
老抽和生抽有盐味,不需加盐。

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