电加热饭盒午餐的做法和图解,电加热饭盒午餐怎么做更好吃

复工了，食堂吃饭太麻烦，外卖吃起来太油腻，干脆用电加热饭盒每天解决午餐吧。
每天更新，看看我能坚持多久吧😂

用料  

电加热饭盒午餐的做法  

1. 3月9日 昨天晚上爸爸做的羊肉抓饭

2. 3月9日 装饭盒，中午加热24分钟，就很热啦！加一点辣椒油，冲一杯牛奶，开吃😋

3. 3月10日 早上炒的青笋丝，蒸的黎麦大米饭、蒸的金针菇。第一次用电加热饭盒蒸米饭，水少了，有一点点干。

4. 3月10日 金针菇在家切好洗好，开蒸之前拿妈妈做的肉酱拌一下，蒸6分钟左右就好啦

5. 3月11日 咖喱鸡块、蒸生菜、黎麦大米饭。        今天全部是办公室做的。                                          昨天买了两个鸡腿，今天用了一个鸡腿、土豆、胡萝卜。今天蒸米时水又加多了😂。                          鸡腿头一天晚上切小块，用一点点料酒和鱼露腌一下。早上先放胡萝卜土豆，上边放鸡肉和咖喱块。今天用了1/6咖喱，有点稀，不够味。           生菜蒸的太老了，下次时间短一点。

6. 3月12日 今天继续咖喱鸡块，鸡腿剔骨切小块，土豆胡萝卜码在下边，咖喱掰小块跟鸡腿混合放置。今天米饭用的燕麦米、大米、黎麦。

7. 3月12日 今天米饭很完美，咖喱鸡块也很入味，生菜只蒸了5分钟左右，今天的很美味哦！

8. 3月13日          肉末豆腐蒸蛋                                         🐷肉切小块，头一天晚上蚝油、料酒，一点点橄榄油腌制一晚。豆腐早上切好码在饭盒里。鹌鹑蛋做饭之前再打在饭盒里。                                           感觉自己好幸运，带了三个鹌鹑蛋，两个双黄✌️

9. 3月13日 今天蒸小白菜，淋一点点生抽

10. 3月13日 完成啦，开吃！