用料
鸡胸肉 | 70G |
豆腐 | 25G |
米粉 | 15G |
海虾黑芝麻粉 | 适量 |
黑芝麻牛油果油 | 适量 |
宝宝番茄酱 | 适量 |
宝宝辅食-宝宝鸡块的做法
准备食材:鸡胸肉70g、豆腐25g、配方米粉15g、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、宝宝番茄酱
1、将鸡胸肉、米粉、豆腐一次放入料机搅拌杯中打成泥(米粉代替了生粉、口感更佳软嫩、并有淡淡的米香)。
打好的鸡肉豆腐米粉泥
2、不粘锅取适量黑芝麻牛油果油、将鸡肉米粉泥用手捏成小块(米粉和的鸡肉泥比较粘稠)小火煎熟。
关火出锅前刷好宝宝番茄酱;再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可。
再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可。
软嫩美味的鸡块,非常适合小宝宝
小贴士
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