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姨丈寄了很多野生罗非鱼,不吃又浪费,吃又不懂怎么做,于是。。
用料
电炖锅版烤鱼的做法
材料全家福
鱼煎到两面金黄
不够黄,明天继续改良
蒜头,黄瓜炒出香味
番茄炒出汁
铺上金针菇
铺上炒了的黄瓜蒜头
铺上鱼,调一碗番茄汁淋上。盖上闷到收汁
我用的是这个小炖锅
不吃鱼,但是配菜好好吃
酸酸甜甜的
不吃鱼可以捞出来给室友翅