新鮮莲子保存法的做法和图解,新鮮莲子保存法怎么做更好吃

莲子营养健康美味，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天！天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

新鮮莲子保存法的做法  

1. 买老的莲子，壳有点黑，在壳的中间用剪刀一剪，很容易剥出莲子，

2. 把剥好的莲子，倒入食品袋里。放入冰箱冷冻。要吃不用解冻。直接洗干净。怎么烧都可以。

3. 注莲芯不用去掉，外面买都没有芯，我从不去莲心，有清心安神，化痰。