香蕉黄瓜Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉黄瓜Smoothie做法

21天smoothie第14天

用料  

香蕉黄瓜Smoothie的做法  

1. 黄瓜洗净，香蕉去皮。

2. 黄瓜切小块，方便料理棒打散，和香蕉放入料理杯。

3. 加约100毫升纯净水或凉白开，打成果汁。

4. 加玉米片约10g，料理棒打匀。

5. 装杯，一天能量开启。

小贴士

喝完之后最好接着把杯子洗干净，比较好刷。