「宝宝辅食」卷心菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」卷心菜泥做法

家里的宝宝也到了添加辅食的时候了，继南瓜泥、土豆泥之后，新添加卷心菜泥。卷心菜，约90%的成份为水，热量低，富含维生素C、维生素U、钾、叶酸等，能提高人体免疫力。

用料  

【宝宝辅食】卷心菜泥的做法  

1. 准备一颗新鲜的卷心菜，取5-6片叶子。（太少不容易搅打）

2. 只保留菜叶部分，撕或切成小片。

3. 洗净，放锅里煮熟。

4. 用辅食机或搅拌机打成泥（我是用手持搅拌机打泥的）。

小贴士

虽然做的不多，但叶子不能准备太少，否则不太好搅打。多余的卷心菜泥大人也可以做成其他食物吃，并不会浪费哦～