坚果酱茶怎么做才好吃,最正宗的坚果酱茶制作方法

对女性宫寒，体寒，内分泌失调有很大的调理功效

用料  

坚果酱茶的做法  

1. 所有材料碾碎，锅中先放少许油，把生姜汁炒出来，然后加入各种坚果，小火翻炒10分钟后，加入红枣碎，芝麻收锅！j

2. 闲置放凉

3. 装置瓶中。放冰箱冷藏

4. 早上喝开水20分钟后，空腹用热水冲3.4勺；或者倒入锅中，加入适量瓶酒，打一个荷包蛋来吃，效果更佳