用料椰枣去核后的110g水黄油85g糖35g燕麦175g黄金糖浆或者用蜂蜜,1.5大勺肉豆蔻粉(nutmeg)可选cardamom可选黄油椰枣燕麦饼干(Dateflapjacks)的做法椰枣放到小奶锅里,加少量水,小火煮软,用叉子做成枣泥,水可以分次少量加入,避免...
07-20
不仅美味而且补脾补血,适合7月以上宝宝。用料山药椰枣或红枣凉白开【宝宝辅食】香甜山药椰枣羹的做法山药去皮后红椰枣一起蒸熟椰枣去皮后加山药一起,加少许凉白开打成泥辅食两个月的宝宝应该吃的更浓稠点了,加了婴儿麦...
06-28
我承认卖相可能没有水果味的燕窝做出来那么靓丽,不过这个做法绝对是我吃到目前最好吃的一种做法。椰枣是目前医生很鼓励糖尿病人食用的一款食物。里面都是满满的果糖椰枣的甘甜渗透到燕窝里,用料燕窝(干)3g牛奶250g皂角米...
08-07
椰枣代替白砂糖,甜度很高,有特别的甜味。我自己不喜欢很甜的豆沙,所以椰枣用量比较少,也没有加其他糖。喜欢甜一点的,可以加9颗椰枣。我也不喜欢那种黏黏糊糊的豆沙,所以这种干干爽爽的豆沙特别适合配奶茶,有那种沙沙的口感...
03-17
声明:菜谱和封面图来自pinterest,具体网址,侵删最近在减重,家里又有一罐快过期的椰枣(dates),恰好在pinterest上看到这一款简单快手,只需要3种原料的无添加饼干。下厨房貌似还没有类似的食谱,转过来造福想减重又嘴馋的小伙伴👀...
10-17
香味十足的快手小蛋糕~感觉像英国版的枣糕,很有意思(●°u°●)」用料黄油110g椰枣干100g蜂蜜60g红糖150g水250ml小苏打10g低筋面粉300g鸡蛋2混合香料(肉豆蔻、肉桂、姜、丁香)10g椰枣蜂蜜香料蛋糕的做法锅中放入黄油,枣...
08-16
简单快手五分钟用料燕麦片50克核桃150克可可粉20克阿拉伯椰枣30克无糖燕麦椰枣核桃能量球的做法全部材料放入料理机打碎然后分成25一个球...
11-23
DeliciouslyElla的健康红薯椰枣布郎尼-无麩質无乳糖无人工糖!SweetPotatoBrownie-Glutenfree,LactosbyDeliciouslyElla最近很迷DelicouslyElla。这个配方就是她网站上的,翻译成中文给大家。材料简单,做法方便,而且健康好...
11-03
3个椰枣+4勺照烧酱汁+2勺糖+2勺米醋+1勺老抽+220克鸡里脊肉+少许水+2勺陈醋〔陈醋是临时决定最后加的酱汁〕🙈28号准备的调料时候也是临时把准备的糖醋口换照烧口29号早上发现姨妈还没有驾到就最后加了2勺醋哈哈哈哈...
01-25
淮山富含大量的蛋白质、维生素,能补中益气,栗子养胃健脾,补肾强筋。用料淮山半条瘦肉200克玉米半根栗子150克椰枣2颗姜2片淮山椰枣栗子玉米煲瘦肉的做法瘦肉切块焯一下水淮山去皮切段,玉米切段把所有材料放炖盅里炖2小时...
03-15
参考了女神的方子!改成了抹酱,方便涂面包夹华夫,或者直接丢在面糊里也很好吃!女神的方子:用料可可粉10~15克椰枣6~7颗无糖椰丝(椰蓉)10~15克水适量无糖健康的椰枣可可椰丝抹酱的做法椰枣去核,方一点水泡一下,不用太多,我是把去...
05-21
😠简单到一目了然😂感恩遇见🙏用料椰枣16个(嫌太甜的话可少放几个)西红柿2个亚麻籽30克椰枣酱的做法看图准备好食材。西红柿烫水去皮,椰枣烫一下可去皮。亚麻籽用生的。椰枣去核,西红柿切碎。西红柿放入破壁机底部,亚麻籽...
10-16
又是生食,又是零食,无添加的零食不怕吃多,吃多了运动就好了。拿出几颗糖果,老人一颗熊孩子一颗,自己嘴里放一颗,我们都像孩子一样暂时忘记一切出去玩吧。用料去核椰枣干50g杏仁10g柠檬汁1小匙枫树糖浆1小匙盐1小撮100个easy...
07-21
因为煮燕窝太麻烦,开始研究如何煮出软糯的银耳羹。经过几次失败之后,终于找到合适的食材进行搭配。用料黄金银耳1朵石峰糖2块椰枣数颗椰枣银耳羹的做法先将黄金银耳进行泡发。推荐用纯净水或者过滤过的水进行泡发,期间换...
01-11
秋冬季节很容易上火燥热我家常备一周炖三次每次都一人一盅秋冬季节必备用料梨1个百合1个椰枣9颗~百合雪梨炖椰枣~的做法梨洗净后削皮,百合洗净。削好皮的梨切小块,放入炖盅。百合也放入炖盅,蒸锅加入水,炖盅放进蒸锅里,加入...
03-28
一个人想成功,要学会吃两样东西。第一,要学会吃苦;第二,要学会吃亏。用料椰枣20颗大枣5颗水100克能代替糖的/瘦身天然椰枣酱的做法大枣为椰枣的1/4左右枣去核,加水破壁小贴士椰枣非常甜,也可以不放大枣。椰枣酱,可代替糖,天...
12-31
番茄酱,好吃的番茄酱,百搭的番茄酱!一般做番茄酱呢都是放糖的,这次来个健康无糖版。无糖并不是不甜哈!!!番茄酱还是要有甜味才会更可口。健康版是用了椰枣来代替糖,做天然甜味剂的。用去皮的番茄罐头可以或新鲜的番茄也行。去...
03-05
用料鸡蛋1个手抓饼1张咸蛋黄1个红豆沙适量猪肉松少许椰枣1颗手抓饼版月饼(咸蛋黄肉松、红豆沙椰枣)两种口味-零失败!烘焙小白也能搞定!的做法第一种馅:咸蛋黄和肉松混合第二种馅红豆沙,我加了点椰枣碎馅团圆放在手抓饼上包...
08-02
看着家中的椰枣,想着做入面包中口感应该很不错,一想,还有一包500年老树的核桃。不错,就这么干。用料高筋面粉200g鸡蛋1只水和鸡蛋液一起共130g酵母3g黄油10g糖10g核桃适量椰枣适量核桃椰枣软欧包的做法把面粉,鸡蛋,水,糖,酵母...
02-11
春节屯的果干礼盒中拆出一大包椰枣干。死甜也没人吃。无奈只得上YouTube找了个方子消耗掉了。出来的糕还是甜,但是酥脆的燕麦壳和顺滑的椰枣馅让这个糕口感很好。切成小方块,慢慢品一小块,还是挺美的~方子转自joyofcookin...
06-26
记得第一次看到椰枣是10多年前亲戚从沙特出差回来带的礼物,只记得口感又糯又甜,出国以后发现超市里都有椰枣的身影,一直买来当蜜枣吃...椰枣树在阿拉伯神话中具有重要地位,沙特国徽的上方就是椰枣树。她作为一种外来植物...
08-17
小孩子晚上睡觉有时候很喜欢哭闹,当家长的都是辛苦,晚上也睡不好觉!这样有条件的话最好早上去摘些带露水的鲜竹尖回来给小宝宝煮水喝,椰枣或者蜜枣都行放一点带甜味易入口,当然不放也可以的,效果一样!这个菜谱可以可清热除烦...
12-20
女儿在海外,我们约定有新创美食时,第一时间分享用料红糖、红枣、椰枣、蔓越莓干、苹果、酸奶克午后甜品系列:银耳、百合、莲子、红枣、椰枣、苹果、亚麻籽(炒香)、蔓越莓干和酸奶(自制)的做法银耳、莲子、百合、红枣、...
03-25
咱家中常備椰棗,作為斷食後補充營養的零食。此方子,咱用上核桃,讓椰棗口感香甜軟糯間又有堅果的營養成分,絕對是年節期間桌上最出色的一道健康點心!常食用椰棗,好處多多,咱懶得打字,便取度娘的一段文字作為補充介紹。摘選如下...
10-29
想吃粽子就自己学着包,自己做的总感觉放心好吃些,想加的馅随心所欲。喜欢Q弹有嚼劲的粽子,所以糯米洗净不用泡。碱水粽更能吃出粽叶的香,加上椰枣非常美味。捆扎的方法是串成一串串粽子这样更省力和方便。用料粽叶20片糯...
06-05