芥末和蛋黄沙拉酱的完美融合!爽口!简单又美味!!用料虾仁盐料酒黄芥末酱鸡蛋4个淀粉黄芥末籽酱香草蛋黄酱青芥末芝麻芥律虾仁的做法新鲜的基围虾,处理好后,剥出虾仁开背。买好的虎虾虾仁🦐解冻也可以。拿料酒,盐腌制30分钟左...
10-15
阳光沙律用料沙律酱紫椰菜苹果青瓜芝士片阳光沙律的做法紫椰菜切丝一旁备用将苹果青瓜切粒加大量奶油味沙律酱拌匀~将紫椰菜丝放在大腕作底,中间挖空~放入苹果青瓜~再撒入芝士片碎~放入冰箱一会~小贴士如果有硬质芝士...
12-17
用料南瓜煮鸡蛋杏鲍菇彩椒西兰花生菜黄桃罐头玉米粒罐头黑胡椒柠檬沙拉酱蔬菜沙律的做法南瓜蒸熟西兰花水煮杏鲍菇煎制两面金黄混合装盘,挤上沙拉酱,撒上研磨黑胡椒挤上少许🍋汁,OK小贴士南瓜西兰花蒸煮后可以在炒锅内稍...
02-01
健康、美味的沙律,可作一頓飽足的正餐Salmonavocadosaladwithhouse-madehoneymustardvinaigrette用料法式黃芥末醬3-4茶匙白酒醋適量蜂蜜3-4茶匙椰子油/初榨橄欖油適量雞蛋1隻沙律菜1大碗三文魚塊1塊牛油果1個羅勒香草...
06-09
无意间看到这张照片,就想研究研究自己做一次。用料虾只鸡蛋1个淀粉、盐、料酒、沙拉酱、芥末、果汁、芝麻、火龙果、奥利奥碎适量枫之味道~芥末沙律虾球的做法虾去壳,去虾线,用盐、料酒腌制二十分钟。淀粉、鸡蛋在碗中搅...
07-30
元气满满的一天从早餐开始用料紫薯适量南瓜适量山药适量全麦面包适量燕麦片适量低脂牛奶适量无糖酸奶适量鸡蛋适量各式水果适量银耳枸杞适量自律早餐的做法鸡胸肉三明治紫薯酸奶堡全麦面包+鸡蛋+脱脂牛奶+草莓贝贝南...
04-02
减肥晚餐。味千里最喜欢吃的不是面而是蟹柳蔬菜沙律。其实就爱那个香香的芝麻酱,后来终于找到这酱自己可以做这个。用料藕片西兰花荷兰豆蘑菇木耳芝麻酱(丘比牌)时蔬沙律的做法锅内烧开水后,将所有食材放入汆熟沥水捞出装...
12-03
转自雀后厨房用料生抽2勺沙律骨的做法如图...
03-14
用料蟹籽一些牛油果半个小黄瓜一条蛋黄沙律酱少许蟹籽沙律的做法黄瓜切丝牛油果切条撒蟹籽放沙律酱小贴士最好做完马上吃,因为黄瓜会出水噢...
11-17
用料花生玉米苹果番石榴李子日式沙律的做法全部加入,再放沙律酱,添上花生和紫菜!小贴士简单,方便,...
03-20
简单易做,高颜值高营养的美味虾球,在家就能轻松做出的餐厅大菜用料虾仁克沙拉酱勺芥末勺盐克蛋黄个在家也能做的大菜之芥末沙律虾球的做法1.处理虾肉将虾去壳仅留虾尾,开背抽掉虾线。剥掉的虾壳不用丢可以炼虾油做海鲜砂...
06-22
吃草记录用料生菜3片苦菊半把芝麻沙拉酱4勺小青瓜1根蛋黄沙拉酱3勺盐3克沙律合集的做法苦菊球生菜泡盐水,撕碎。沥干水之后加芝麻酱拌匀。黄瓜刨丝,加盐杀水。冲干净盐份,攥干水分,沙拉酱拌拌匀。吃草也很快乐(不考虑热量...
04-09
简单轻盈的沙律,秋葵和生菜相比,更容易有饱腹感。美极鲜和芥末做dressing,清爽又带点辛辣,唤醒味觉不二之选,感觉发明了这个菜谱以后,生菜系列可以靠边站了☺️用料鸡蛋1个秋葵8条(一人分量)圣女果10个美极鲜/六月鲜/淡口酱油适...
09-26
用料虾15只小米椒3个香菜1根大蒜3瓣芥末0.5勺醬油1.5勺姜3片芥末鮮蝦沙律的做法材料準備(薑片忘記了)處理鮮蝦,從頭身處用牙籤或針挑出蝦線冷水中放入薑片燒開姜水煮開後放入處理好的鮮蝦,煮至蝦完全變色煮好的鮮蝦撈出,用...
03-31
从今天起,每天记录当天吃了什么,看看三四个月之后能什么样子。午餐和晚餐是一样的,都是中午一顿做出来的。我每次做完了,都用饭盒盛,这样能控制好每次的量,不容易吃多。平时会健身,练三休一。午餐和晚餐之间会吃一样水果,睡前...
12-28
用料土豆红萝卜黄瓜苹果梨鸡蛋沙律缤纷沙律的做法把土豆,红萝卜切丁煮熟~黄瓜,苹果,梨切丁~鸡蛋煮熟,蛋白切丁~蛋黄压碎,加白醋,盐,橄榄油烧热放温浇在蛋黄里~拌在沙律上~就可以吃啦~...
01-07
可以各種蔬果搭配在一起例如:玉米、青瓜、小番茄、牛油果、沙律菜、羽衣甘藍、藜麥、蘋果、橙、藍莓、草莓等等還可以加藍莓乾/紅莓乾需要蛋白質可以加雞柳、雞蛋、芝士碎、煙肉等等。用料青瓜、蘋果、玉米、車厘茄、...
05-06
在外面吃到过后念念不忘,回家自己尝试复刻了一下,还算成功,分享一下。这样做口感超丰富噢,外层是酥脆的秋葵,接下来是一层绵软的沙拉酱,最里面是鲜嫩弹牙的虾仁,一口一个吃不够!而且这道菜非常简单,颜值也算比较高!如果摆盘精致...
06-04
自用用料鸡蛋1只沙律的做法如图所示,牛肉,鸡扒肉,火腿...
03-25
FromOhSheGlows用料土豆中等3个芦笋街市卖的12元一小把小扁豆生的一杯洋葱1/2个盐适量现磨黑胡椒适量油适量鲜莳萝适量沙律酱汁全粒芥末酱2tbsp第戎芥末酱2tbsp特级初榨橄榄油4tbsp(见贴士1)柠檬汁3-4tbsp烤土豆芦笋...
06-16
一人一份easytake。用料熟鸡蛋4、5只左右哈密瓜一只培根自定白芝麻适量苹果自定水果杂锦罐头一罐丘比沙律酱小沙律的做法剩下的装盘吃,面头无培根、白芝麻。小贴士熟鸡蛋、水果杂锦罐头系关键。...
12-25
当海鲜遇上芥末别有一番风味(不吃芥末的勿入)用料鲜虾(虾仁)200g鲜鱿鱼1条青口200g芦笋100g盐适量黑椒碎少许橄榄油适量芥末油(不可少)适量芥香海鲜沙律的做法将鲜虾(虾仁)、鱿鱼切圈(刀工好的可以改花刀),青口过沸水焯熟后,虾去...
05-10
每一道都是做给LQ只要他喜欢我便会不停休的研究一直一直做下去。用料土豆2个炼乳2勺洋葱些许玉米粒些许黄瓜些许盐巴1克牛奶按稠稀决定用量西红柿些许土豆沙律的做法土豆洗净之后用蒸熟剥皮后捣碎准备的材料煮熟后跟...
11-12
喝喜酒什么的经常会吃到这个,每次都没怎么吃肉就吃多了这些香口的,某天就嘴馋了,要买又得去酒楼单点这个....就是懒的跑去买。然后,就开始自己做了,然后也忘记那酒店里的馅是什么了……就只好参考别人的,之后再买些自己喜欢...
04-27
自用备忘用料自制无糖酸奶60g第戎粗颗粒芥末酱5g现磨黑胡椒0.5g现磨蒜粉0.5g盐1g酸奶芥末酱-自律版的做法搅匀...
08-28