夏天来一杯黄瓜牛奶很清爽的哦~~用料黄瓜一根牛奶250ml水黄瓜牛奶的做法把黄瓜洗净削皮切好后放进榨汁机倒入牛奶,再加适量水即可小贴士觉得牛奶味过浓的朋友可以多加根黄瓜进去...
03-18
用料黄瓜。半根牛奶。150毫升。水。适量淀粉。50克。黄瓜奶糕。的做法把黄瓜切成片放入榨汁机中。榨成汁。过筛。用水把它搅打成汁。过筛放入锅中。加入150毫升配方奶。加入50克玉米淀粉。搅一搅。小火慢熬。注意熬煮...
12-12
各种水果、牛奶奶昔。用料车厘子🍒适量水蜜桃🍑适量黄桃适量哈密瓜🍈适量梨瓜适量纯牛奶或酸奶200~250克车厘子🍒水蜜桃🍑黄桃哈密瓜🍈梨瓜牛奶奶昔的做法准备好所有所需水果,洗净备用。车厘子🍒。车厘子🍒水蜜桃🍑黄桃...
09-22
牛肉肌氨酸含量高,还含有维生素Bg,能促进肌肉合成,是健身减脂人群的优选肉食。搭配“抗氧化高手”圣女果、高饱腹感的粗粮面包,让人一上午都能量满满。用料黄瓜100克酱牛肉70克鸡蛋1个圣女果50克粗粮面包1片牛奶200克油醋...
02-07
清爽微甜,补充蛋白质膳食纤维用料全脂牛奶200克(140大卡)黄瓜100克(16大卡)黄瓜牛奶饮的做法黄瓜切片不需要去皮,跟牛奶放入破壁机破壁打碎,...
06-01
非常简单的煎牛排因为牛排是在大润发称斤买的带有胡椒酱所以我买回去只需要黄油就可以开始煎了然后我又放了点盐就太咸就配了黄瓜还好吃的用料牛排一块黄油三块(看自己我喜欢油多盐适量胡椒适量黄瓜半根黄瓜+牛排的做...
09-30
黄瓜一直都是减脂人士的最爱,低卡多纤维,搭配无糖酸奶、蜂蜜调味那就是一杯减肥利器了,黄瓜富含纤维素与维生素c,酸奶可以增强肠蠕动,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,有多种可以提高人体免疫力的矿物质,口感清甜奶香,做法简单!用料...
12-27
用料丰水梨1个水果黄瓜1根鲜牛奶1袋梨黄瓜牛奶饮的做法将梨、黄瓜切成小块,放入榨汁机。(用其他品种梨或者蔬菜黄瓜也可以;另外水果黄瓜我是没有削皮,感觉这样绿色多点会颜色好看)。在切黄瓜时候留出一片,用刀划个口子,扣在...
01-30
用料牛油果半个香蕉1根牛奶300ml黄瓜半根香蕉牛油果黄瓜奶昔的做法将牛油果,黄瓜,香蕉都切块,放进料理机,迅速打10秒左右即可。小贴士1.香蕉要用熟透的,因为甜度全都来自它。2.牛油果脂肪含量很高,要适度,所以每次只放半个.3...
04-13
减肥吃草之旅开始啦~用料牛奶一盒黄瓜两根蜂蜜适量黄瓜牛奶汁的做法黄瓜切成小块块儿~(请忽略我的"刀功‘’😂😂)黄瓜块儿和牛奶一起放入搅拌机里,按下开关搅拌~一分钟以后倒出来盛在容器里,加点蜂蜜,就ok啦~据说有美白的...
03-14
牛油果🥑的各种果汁和奶昔都很好喝,而且是减肥佳品哟。用料牛油果1~2个黄瓜1根牛奶200~250克牛油果🥑黄瓜🥒奶昔的做法因为很喜欢吃牛油果🥑,所以买了10个牛油果🥑。牛油果🥑青色代表没熟。牛油果🥑棕绿色代表已熟。每一...
09-22
最近看密子君的视频,翻到这篇,看材料不复杂,顺手做做,还蛮好吃😊用料南瓜约200克纯牛奶400克分次加入研磨黑胡椒少许(中间加一次,装盘再洒点)黄油约30克(自己喜欢可以调整)蒜末2瓣(我用了压蒜器)牛奶蒜末南瓜(黄油版)的做法南瓜选...
06-05
现代人的生活节奏很快,有些朋友希望吃到的营养早餐里不含糖分,所以今天我给小伙伴推荐一款牛奶黄瓜汁,无糖也很营养。用料牛奶100克黄瓜半根青柠檬一片长帝便携果汁机一台牛奶黄瓜汁的做法把黄瓜半根清洗干净切成小块把...
09-11
干吃黄瓜没劲,凉拌黄瓜材料少了弄着又不好吃。想起来自己买的九阳豆浆机有果蔬汁的功能,就想着尝试一下黄瓜牛奶汁的做法。果然尝试了发现味道好棒\^O^/用料黄瓜2根纯牛奶250毫升纯净水一杯(等会把黄瓜牛奶放进豆浆机,加...
05-20
用料如实酸奶1罐黄瓜1根黄瓜酸奶的做法黄瓜去皮,打成泥,倒入杯中。用调羹缓慢舀上酸奶。好啦。夏日小清新。...
12-12
从2006年第一台东菱26L烤箱,烘焙之路断断续续,更多的三分钟热度......过来人都说人要有了孩子才开始学会做饭、健康生活,现在我是真的信了。为孩子我愿意用大把的时间去制成美食、摆成他爱的样子,只要他喜欢、快乐。这款...
01-27
简单易行,好吃爽口。用料黄瓜两条牛肉我买了二十多块钱的黄瓜牛肉的做法牛肉切片,黄瓜拍扁切块。蒜苗切小圈圈。加香油醋味达美调味。加一点辣椒面也好。...
08-20
用料黄瓜,酸奶,白胡椒根酸奶黄瓜的做法黄瓜洗净去皮切条,放盐腌10分钟。腌10分钟后清水冲洗,厨房纸擦干表面水分。黄瓜上撒白胡椒粉,淋酸奶,拌匀。装盘,切小番茄装饰。...
03-21
用料黄瓜🥒1/3根绿苹果1/4个薄荷适量牛油果1/4个蜂蜜2大勺牛奶适量冰块适量黄瓜牛油果苹果奶昔的做法开关一按、早晨的一杯绿色能量就完成了👍🍹...
02-05
在香港酒店吃到的超美味滑蛋,连续两天满满的一盘,对于嗜蛋如命的吃货,简直像发现了新大陆!一直好奇这道菜的成分是什么,无奈厨房重地闲人免入,只好回来后一边查资料一边请教香港同事。试验了几次,终于找到最接近的做法,在这里...
04-09
黄瓜牛奶布丁——有黄瓜的清新、牛奶的浓郁、香蜂蜜的香甜、高颜值,又好吃,Q弹嫩滑小孩大人都特别爱吃,招待朋友非常适合,做法配料都很简单快去试试吧!用料黄瓜半根牛奶200克白凉粉50克蜂蜜两勺黄瓜牛奶布丁的做法黄瓜切小...
01-26
用料牛奶克牛奶黄瓜饼的做法面粉加牛奶,搅拌均匀黄瓜打成汁,加面粉糊,搅匀电饼铛抹油,边搅边倒面粉糊,可分几次做,一次倒少点,薄点...
09-15
我用的是博朗料理棒,绝对特别好喝!所以分享给大家,希望大家喜欢!😘😘用料黄瓜小半根苹果1/4个百香果1个蜂蜜适量牛奶没过水果百香果苹果黄瓜汁(牛奶版)的做法将所有水果切成小丁,加入蜂蜜、牛奶,用料理棒或者榨汁机搅拌30秒以...
06-16
这根黄瓜买回一个星期了一直不知道怎么榨硬材用完了还剩一包纯牛奶还有一颗同事给的杏子想想就牛奶对半分一定要偿偿黄瓜➕奶的味道感觉是黑暗料理啊万物皆可榨系列第三弹黄瓜奶昔用料黄瓜适量牛奶适量白砂糖适量黄瓜...
08-10
用料牛奶100克蜂蜜2勺黄瓜1根黄瓜🥒牛奶🥛蜂蜜🥤的做法把所有的东西全部都放进榨汁机中,2-3分钟就OK啦,我用的wmf黄瓜🥒很清新呢...
01-20