长白山野生松杉灵芝,每年都自己晒一些,功效:抗肿瘤、提高机体免疫力、抗病毒、清除自由基、抗衰老、抗血栓、抗凝血,补肾,扶正固本。用料灵芝5克水适量炖松杉灵芝的做法灵芝切片备用灵芝片放入炖盅后加水慢炖完成,每天早上...
12-25
今天下雨,孩子都去上学了,我和老公在家。老公喜欢吃鸡,今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝,相辅相成,很有营养,不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目。...
09-19
滋补好喝的鸽子汤个人很喜欢用料鸽子500g左右灵芝切好的5-6片红枣8粒枸杞10粒党参2条姜3小片料酒2汤勺灵芝炖鸽子的做法鸽子在市场买让老板杀了免的自己动手主要我不会杀很怕自己回家清理干净内脏剁块飞一下水这样没...
07-19
灵芝陈皮石斛黑松露煮水的功效和作用是提高机体免疫力、健脾和胃、抗衰老、保护肝脏、清热解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益寿。陈皮入肺经和脾经,主要是理气健脾、燥湿化痰。灵芝对脾脏有一定的作用,具有理气化瘀的...
02-11
灵芝性平,味甘,具有活血化淤、排毒抗衰老等功能,长期日常食用,对肝功能恢复、调理身体有不错的效果。因为煲的汤味道也不错,所以分享一下。汤料以5-6人份来备的用料灵芝3-50克红枣12粒左右虫草花一把党参4-5根生姜适量瘦肉...
08-30
妹夫从云南寄回来的野生灵芝,它公认的滋补佳品,老少皆宜。不论是调理心脑血管、胃、肝、肾、肺、内分泌、气血不足、美容肌肤、神经衰弱、延年益寿、免疫力、睡眠、舒筋活络、体质虚弱、亚健康等,用灵芝都会有很好的效果...
01-14
用料灵芝适量克枸杞适量粒红枣适量颗新鲜石斛适量鸡肉半只新鲜石斛➕灵芝炖鸡肉的做法所有食材洗净放锅里炖1.5小时灵芝➕新鲜石斛枸杞红枣...
01-19
连续几天的感冒真是不知道该怎么破,胡思乱想一股脑儿的上来了。还是烹饪比较治愈。跟妈咪学做菜了哦,至少要把她的拿手菜都先学会哈。一直都不是很爱喝鸭汤,但是灵芝炖老鸭的口感却很独特,没有放火腿和笋干的过度腻味,清淡...
12-14
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜,既可吃肉又可喝汤,对身体有很好的滋补作用。在煮制的过程中,灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸等营养物质散发到汤里面,融合鸡汤的鲜美味道,可谓营养与健康相伴。适当的食用灵芝鸡可以缓解神...
01-04
用料灵芝克花胶石斛姬松茸海底椰红枣鸡半只花胶灵芝石斛姬松茸炖鸡汤的做法花胶提前浸泡,洗干净药材浸泡10分钟左右,再洗净水煮沸,将鸡过水,撇油然后将全部材料加入炖盅,放两片姜👌开炖了。...
04-19
用料蛇瘦肉龟灵芝姜片灵芝炖龟蛇的做法蛇宰杀去除内脏蛇砍成段,瘦肉切大粒千年灵芝哈哈哈!!!还有斩成块的草龟,没有拍照片!起锅烧水,分别把蛇和龟飞水,然后起锅下少量油爆香姜片,再下龟和蛇翻炒香,倒入已经烧开的炖煲里,炖煲里已...
11-08
没什么故事,就是一日三餐!灵芝,党参补气,常喝汤水可温补。用料排骨适量灵芝两片党参1支枸杞适量黄氏适量巴戟天适量灵芝炖排骨的做法食材准备好烧水排骨焯水,洗净后备用把材料一起放入炖锅中加水炖煮两个小时炖好后加点盐...
08-24
石斛灵芝炖鸡汤,汤色浓郁,每一口汤水都充满鸡的鲜甜,香浓鲜美,满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘,不仅完全不影响汤的味道,反而可以减少鸡的油腻感,下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡200克灵芝1只石斛3克石斛灵芝...
09-22
现代都市人的通病都是熬夜,熬夜伤肝易上火。给你安利一款轻奢汤,灵芝、石斛、西洋参,养肝下火,全面调理五脏,恢复身体机能,唤醒活力。-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信,我可以分享和教...
01-26
🍃//春季黄金养肝季多吃灵芝,海参提高免疫力,肌肤免疫力,防止过敏症状。用料鸭1/4只灵芝15克姜2片石斛10粒党参15克红枣3颗海参1根枸杞8粒灵芝石斛海参炖水鸭的做法肉类焯水,海参需要提前泡发好然后把所有材料放在炖盅里...
01-18
用料玛咖3个银耳半个花胶6片灵芝粉1包红枣枸杞芡实党参陈皮百合莲子桂圆干姜片灵芝玛咖花胶炖排骨的做法花胶加姜片温水泡2小时准备材料,洗干净。玛咖和银耳泡半小时炖3小时...
08-06
用料松茸100克土鸡1只冬天里的滋补,松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。的做法食材姜片,赤灵芝,松茸菌,枸杞,红枣,土鸡。将土鸡加料酒加姜片,带沸水里去腥。用凉白开水把土鸡上面的白沫给洗掉。把所有食材放进砂锅里,大火15分钟煮沸后,然后...
12-20
汤甘,鸡肉绵香,滋补养颜,增强免疫力。用料鸡腿1只灵芝20克红枣4颗党参1根麦冬6粒玉竹4片姜片4片灵芝炖鸡汤的做法备齐所需食材,清洗干净,红枣去核,党参切小段,灵芝不用洗,直接切片,姜切片,鸡腿剁块,除姜片及鸡肉外,其他药材放进炖...
09-25
和奥奥哥结婚一年啦,曾经约定每天早上交替做饭,可是我们两个『懒癌患者』却一直被晚睡、晚起两兄弟纠缠。难得做的几次都记录下来了…哈,一定要改变作息习惯呐!!!用料奥奥哥1只利利妹1只爱一辈子杉杉&奥奥哥的早餐记录...
11-24
灵芝有补气安神,止咳平喘的功效,无花果有润肺止咳,清热润肠,两者何用增加止咳平喘的功效。用料无花果(超大号)1.5个海底椰10片灵芝5克枸杞小把猪骨100克无花果灵芝海底椰炖汤的做法猪骨汤洗干净,冷水入锅焯水,冲洗干净血水;灵...
03-23
五指毛桃健脾补肺,行气利湿,性温,灵芝养心安神提高免疫力的良品用料白鸽500克五指毛桃1捆灵芝10克海底椰10克红枣3颗莲子10克枸杞10克五指毛桃灵芝炖白鸽的做法白鸽清洗干净,灵芝温水泡10分钟莲子去心,红枣去核所有材料放...
11-17
用料牛蛙若干小米椒若干姜片大蒜瓣白酒适量生抽适量盐适量杉杉来吃—爆炒牛蛙的做法热锅加油,煸香姜蒜、小米椒;倒入牛蛙大火翻炒;倒入适量白酒翻炒;加入生抽、食盐翻炒片刻,即可出锅。小贴士牛蛙具有高蛋白,但脂肪、胆固醇...
03-04
石斛灵芝炖鸡汤,汤色浓郁,每一口汤水都充满鸡的鲜甜,香浓鲜美,满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘,不仅完全不影响汤的味道,反而可以减少鸡的油腻感,下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡半只霍山铁皮石斛3克灵芝一小...
12-09
增强免疫力的汤!简单!👍🏻用料灵芝25克老鸡半只石斛6-8颗枸杞15粒🍵🐤石斛灵芝鸡汤(炖)的做法1、老鸡砍大件,焯出血水2、放入灵至片、石斛、枸杞加好水3、放入炖锅里(我的是电子炖锅),按上3小时4、撒上一点盐就可以喝咯!孩子喝...
11-13
秋天的到了。也是时候进补的时候了。灵芝的功效大家都知道了。这次介绍个灵芝炖鸡大家试试吧。用料灵芝3朵鸡腿2个红枣10粒茯苓10克姜片3片灵芝炖鸡腿的做法灵芝是一次到农村里,那里人送的。鲜灵芝。简单冲洗过就可以...
12-16