饭前喝碗汤,减肥又营养,饭后不要喝汤哦,稀释胃液,对肠胃不好用料姜3.4片葱一根,切段鸡大腿一根500g水1300g料酒10g香菇(比较好找)8.9个提前冷水泡好盐1.5茶匙枸杞10粒小美松茸鸡汤(不用盯着,出去带娃,回来喝汤)的做法取一个碗放...
04-03
饭做多了,发现肉都好简单以前只做烤鸡翅淹好多放冰箱8个一组,化了烤今天娃点名要可乐鸡翅我搜了好多方子,看晕了自创一个娃说很好吃我吃也很棒哈哈哈哈用料鸡翅8个可乐1瓶洋葱半个生抽1勺老抽1勺料酒2勺【带娃下饭家常菜...
07-15
早上起来煮好鸡蛋又发现吐司临期,好吧,本来是蛋糊芝士吐司,这次试试水煮蛋,好像也不错呀用料鸡蛋5个马苏里拉芝士多多撒吐司4片芝士蛋吐司@带娃一起做早餐的做法一个鸡蛋打散,涂抹在吐司上。4个白煮鸡蛋切片,摆在吐司上撒上...
12-29
做两岁娃娃的三餐同时要满足自己减脂的需求简直是考验脑细胞容量记录一下看看发挥的空间有多大用料鸡排沙拉洋葱煎鸡排两块个水煮荷兰豆配芥末酱油水煮蟹味菇配芥末酱油盒桃子一个番茄半个五彩鸡肉饭荷兰豆胡萝卜蟹味...
10-02
这个无限长的寒假,把娃们都闷坏了,今天就一起做手工吧用料面粉300克水155克酵母3克紫薯粉,菠菜粉,可可粉等等每种10克带娃神器~花样馒头的做法白色,绿色菠菜面团用量最多,每种300克水155克,酵母粉3克,分别放进揉面机揉十分钟,盖...
01-15
自从娃自己用压岁钱管理自己日常开支后,她就小气得让人发指,馋珍珠奶茶不舍得叫外卖,于是羊毛都出在她娘这头羊上——我出材料她出人工动手做。算算用的好茶不便宜,牛奶不便宜,还得动手,唯独就是健康用料木薯淀粉100克+20克...
03-19
完全是无心插柳的一种偶得,做甜品剩下的红豆沙,浇了几勺酸奶在上面,放在模子里冻一下,就收获了一根颜值超高又超好吃的冰棍儿,颜值超出想象,味道超出想象,酸奶选择很重要~用料酸奶,随便豆沙,随便之所以说随便,是看你想吃哪种多,我...
08-01
我家是全体肉食动物,是芝士的狂热爱好者,所以这个包包集培根和芝士为一体又软又香超级好吃一锅能出12~15个适合多人分享带纸托方便游玩时拿取~~~😆我家白天大宝总捣蛋,可又想吃软软的包包,就得晚上和面,可又怕吵到楼下,这个波兰...
06-18
T2开始娃基本处于捣蛋模式我做啥他马上有样学样如此倒不如把一些“家务”交给他比如:做全家的早餐/下午茶蛋糕Gâteauauyaourt就是这样一款法式蛋糕不用秤量食材只需一杯酸奶(yaourt)并留下酸奶罐子3岁以内带着他一起做,3...
08-02
被商店的蛋糕卷馋到,赶紧回家带娃一起做起来,然后再美美地一起分享,有什么比这更幸福?!用料牛奶50克玉米油50克面粉60克鸡蛋4个糖50克柠檬汁N滴【带娃做】瑞士卷奶油蛋糕卷的做法材料简单易得,做法健康无添加哦牛奶、油(没有...
01-27
喜欢吃花蛤,但是街上卖的15块钱一份还不够塞牙缝,娃也想吃,辣的吃不了,不辣的除了咸没啥特色。我又不是不会做饭-_-||,让我娃吃过瘾!我的坐标河南新乡,花蛤4块5一斤,上午10点半去市场买,我买了7块钱的,数我买最少!前面都是买10块...
08-21
妈妈带娃,要给未添加调料的宝宝做辅食,还要给自己做饭吃,这个辅食一锅出,对辛苦带娃的妈妈可太友好了,不需要分开做,一锅就技能满足宝宝不添加调味料,又能满足妈妈放入喜欢的口味,是不是迫不及待地想要知道怎么做了呢?来,一起学...
02-12
在超市试吃到的,娃吃着都不想走只用耗油太简单用料杏鲍菇3个青椒1个蚝油1勺【带娃下饭家常菜】简单又好吃的杏鲍菇的做法热锅凉油入蒜末杏鲍菇切条入锅炒软耗油若干加青椒丝这回是真的加上备菜也就5分钟上桌就没,忘拍成...
07-02
因为带娃,没有整块整块的时间,有的只是娃睡觉的那1.2个小时,于是,参考了好多大大的食谱,总结了自己最实用的,没有用面包机厨师机,纯手工。主要就是用冷藏的方法,让面团自己形成做面包吐司的膜,后续再揉一会就可以了。我的配方...
05-23
自己带娃,鸡飞狗跳,又想吃好又想快,无意间搞出来的方子居然非常好吃。娃还小有烤箱的妈妈也完全能好好吃饭。我家娃吃辅食,蒸米饭的时候蒸了娃吃的白菜和苹果。米饭熟了白菜苹果打成泥喂娃,娃吃完焗菜也熟了,该我们吃啦。😄...
01-01
我完全不会做饭所以每做出一道孩子爱吃或自己爱吃的菜都会尽量抽空记下来菜谱否则下次吃饭还是不知道做什么怎么做这道菜是补充维生素的硬菜好买好炒好吃用料胡萝卜1根菠菜1把盐半勺生抽1勺大蒜2瓣【带娃下饭家常菜】...
07-15
原来蒸饺可以这么简单终于可以让娃开心得吃下大量蔬菜了接娃前都做好用小美上锅自动蒸娃进门就可以开饭用料西葫芦1个鸡蛋3个胡萝卜半根面粉200克开水100克耗油2勺盐10克生抽1勺虾皮(可无)5只晒干虾带娃赶课的西葫芦鸡...
10-26
带着娃一起下厨房用料细砂糖克黄油克带娃玩烘焙的做法开始啦...
12-04
一直有妈妈找馒头的做法,我发过好几个包子,额,确实没发过馒头,最主要的原因是辛辛苦苦的揉面还要发酵2次,中间不夹着点肉啊菜啊,单调的营养感觉对不起自己的辛苦,其次是我做出来的馒头真的不好看,表面不光滑好丑丫。导致你们...
04-05
一个人在家带娃,做家务➕做饭,必须得是怎么方便怎么来喽。懒人必备。推荐咖喱鸡腿饭。用料鸡腿1只土豆1个胡萝卜小半根米饭2碗盐3克料酒1勺咖喱1块香菇2朵姜3片咖喱鸡腿饭,小孩超爱,懒人带娃必备,简单营养又美味。的做法先...
02-09
一天又一天要保持心情愉悦😊用料你要做啥就用啥可乐妈在家带娃的日子的做法家常水煎香菇鸡肉卷波点蛋糕卷蜜豆抹茶塔巧克力小蛋糕肉松卷萨其马菠萝披萨奥利奥奶酪蛋糕蜜豆餐包核桃布朗尼牛角包樱桃酱奶酪蛋糕黑巧棒槌...
08-09
从下厨房学习烘培开始,看到无数个手揉方子,无数次的揉面,曾让我一度想放弃,突然看到了一个面团静止出筋的方子,让我又重燃兴趣。结合老师们的方子加上自己的实际情况,写出这个方子,分享给各位烘培妈妈们试用。今天是要做个大...
07-22
【💖甜心厨房·宝宝餐课】这是一道网上疯传的一个番茄饭,只要按下电饭煲就能搞定我和宝宝的一餐。米饭中加一些蔬菜、自制肉圆和虾仁,荤素搭配,营养丰富又均衡,搭配上酸甜的番茄,味道一级棒!小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️难度:⭐️⭐️时间...
06-17
孩子也可以独立操作的recipe用料pancakepowdermaplesyrupbutterchocolatechipseggmilkchocolatepancakepop巧克力奶香饼小蛋糕带娃烘培kidscanbake的做法准备材料消耗家里的奶香饼预调粉黄油融化奶香饼粉加一半黄油加...
07-09
宝宝的妈妈最怕自己在厨房待的时间过长,宝宝苦恼,每当这种情况发生,就很绝望,好在米博多功能烹饪机可以让我轻松炖汤,空出更多的时间陪宝宝。用料用料排骨500g萝卜1根香菇2颗姜丝10g香菜30g步骤1备好所有食材,按照国际惯例,...
04-10